Bydgoskie morsy nie zwalniają tempa! Za nami kolejna lodowata kąpiel w Pieckach [ZDJĘCIA, WIDEO]

Name: Zimna kąpiel bydgoskich morsów
Uploaded: 2023-11-28T11:06:07+00:00
Description: Zimna kąpiel bydgoskich morsów

ago

2023-11-27 10:35

Sezon na zimne kąpiele trwa w najlepsze! W niedzielę, 26 listopada bydgoskie morsy wskoczyły do jeziora Jezuickiego w Pieckach pod Bydgoszczą. Zobaczcie zdjęcia!

Najnowsze z działu

niepowtarzalny widok

Dzień Wszystkich Świętych po zmroku! Zaglądamy na cmentarz na bydgoskich Bielawach

zaglądamy na cmentarz starofarny

Tak wyglądają groby zasłużonych bydgoszczan. Wśród nich wybitny aktor

Wszystkich świętych 2024

Ostatnie przygotowania do 1 listopada. Tak wygląda to na najstarszym cmentarzu w Bydgoszczy

dramat w regionie

Tragiczny pożar w Koronowie! Nie żyje mężczyzna [ZDJĘCIA]

Mamy relację!

Nowy McDonald’s w Bydgoszczy otwarty! Byliśmy w środku [ZDJĘCIA]

Zimna kąpiel morsów w podbydgoskich Pieckach

W niedzielę, 26 listopada w podbydgoskich Pieckach odbyło się kolejne w tym sezonie morsowanie. Równo o godzinie 12 członkowie klubu "Bydgoskie Morsy" wskoczyli do lodowatego jeziora Jezuickiego w Pieckach.

Nim jednak weszli do wody, każdy z nich musiał się rozgrzać. Jak podkreślają zaprawione w boju morsy, przygotowanie organizmu na takie wyzwanie jest bardzo ważne. Kąpiel poprzedza co najmniej 15-minutowa rozgrzewka. Wejście do wody powinno być zdecydowane, a zanurzanie się – stopniowe.

- Morsowanie to samo zdrowie. Dostarcza mnóstwa energii i jest sposobem na radzenie sobie ze stresem. Kąpiele w zimnej wodzie wykazują działanie przeciwdepresyjne i łagodzą negatywne emocje. Poza tym podnoszą jakość snu, usprawniają spalanie tkanki tłuszczowej i metabolizm - mówi nam jeden ze śmiałków.

Kolejne spotkanie z morsami w niedzielę, 3 grudnia.