Kobieto, obroń się przed napastnikiem! Policja zaprasza na specjalny kurs samoobrony [INFORMATOR]

Zajęcia rozpoczną się w środę 1 marca o godzinie 17 w budynku Wydziału Prewencji Komendy Miejskiej w Bydgoszczy przy ul. Iławskiej 24.

Kurs składa się z trzech spotkań teoretycznych (1, 8 i 15 marca, w świetlicy Wydziału Prewencji KMP w Bydgoszczy przy ul. Iławskiej 24) oraz siedmiu spotkań praktycznych z taktyk i technik samoobrony (24 i 31 marca, 7, 14, 21 i 28 kwietnia oraz 12 maja o godz. 18.30, w sali Policyjnego Towarzystwa Sportowego "Gwardia" przy ul. Chodkiewicza 32).

Zajęcia teoretyczne obejmą materiał z zakresu prewencji kryminalnej, aspektów prawnych obrony koniecznej, przeciwdziałania przemocy w rodzinie i udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej. Część praktyczna dotyczyć będzie bezpiecznego upadania, sposobów uwalniania się z obchwytów, odpieranie ataków zadanych rękoma i nogami oraz ćwiczenia wzmacniające odporność psychiczną.

Zapisy będą prowadzone w czwartek 23 lutego w godz. 7.30-15 pod nr tel. 052 525 57 73 lub 052 525 57 74.

Liczba miejsc jest ograniczona (maksymalnie 32 osoby).

Czytaj także: Ze specjalnej broszury dowiesz się jak pomóc niepełnosprawnym. To efekt nietypowej akcji [AUDIO, WIDEO]

ZOBACZ najnowsze podsumowanie tygodnia ESKA INFO!