Lubisz biegać? Tego treningu z profesjonalnym trenerem nie możesz przegapić!

i

Autor: skeeze/PD/pixabay.com Lubisz biegać? Tego treningu z profesjonalnym trenerem nie możesz przegapić!

Lubisz biegać? Tego treningu z profesjonalnym trenerem nie możesz przegapić!

Maciej Federowicz
2016-09-05 10:07

Chcesz wziąć udział w Terenowej Masakrze 25 września lub po prostu lubisz biegać i chcesz potrenować? Już teraz możesz pod okiem profesjonalnego trenera przygotować swoje ciało do morderczego wyścigu. 

Najnowsze z działu
Młody policjant zginął podczas pościgu. Mariusz miał zaledwie 25 lat. Cieszył się dużym uznaniem

Śmierć na służbie

Młody policjant zginął podczas pościgu. Mariusz miał zaledwie 25 lat. "Cieszył się dużym uznaniem"
Jasnowidz Jackowski mówi o kandydacie PiS na prezydenta. Wykrzyczał nazwisko! Spore zaskoczenie

To będzie on?

Jasnowidz Jackowski mówi o kandydacie PiS na prezydenta. Wykrzyczał nazwisko! Spore zaskoczenie
Biskup skrytykował współczesnych mężczyzn. Padły mocne słowa!

Duchowny nie gryzł się w język!

Biskup skrytykował współczesnych mężczyzn. Padły mocne słowa!
Pasażer odjechał autobusem i szalał po mieście. Skasował cztery samochody

Szok!

Pasażer odjechał autobusem i szalał po mieście. Skasował cztery samochody

Radosław Sikorski ubiera się jak lord, a do jego dworku prowadzi piaszczysta droga! Sprawdziliśmy na miejscu

Asfalt kończy się u sąsiadów

Radosław Sikorski ubiera się jak lord, a do jego dworku prowadzi piaszczysta droga! Sprawdziliśmy na miejscu

W poniedziałek 5 września o godz. 19.30 po raz kolejny spotkamy się na pętli tramwajowej w Myślęcinku z profesjonalną trenerką personalną, Patrycją Bohdanowicz.

Co będziemy robić? Biegać około 6 - 8 km, z przerwami na przeszkodę co ok. 4 minuty. Będą pompki, burpessy i wiele innych ćwiczeń wzmacniających. Na koniec streching.

- Nie bój się, że nie dasz rady! Na treningu uwzględniam różnice kondycyjne - uspokaja Patrycja Bohdanowicz.

Spotkanie jest bezpłatne. Więcej informacji znajdziemy na Facebooku.

Czytaj także: Ile pieniędzy dostali bydgoscy sportowcy za olimpiadę? Kwoty są spore! Sprawdźcie!

Mediateka ikona stacji Mediateka ikona stacji Mediateka ikona stacji Mediateka ikona stacji Mediateka ikona stacji
Mediateka ikona playlisty Podcasty Mediateka ikona playlisty Playlisty tematyczne

Player otwiera się w nowej karcie przeglądarki

Nasi Partnerzy polecają
Z tego materiału zbudujesz solidny dom!
Z tego materiału zbudujesz solidny dom!

Materiał sponsorowany

Dom, który myśli za ciebie! Poznaj możliwości sterowników
Dom, który myśli za ciebie! Poznaj możliwości sterowników

Materiał sponsorowany

TERENOWA MASAKRA BYDGOSZCZ
Newsy z Bydgoszczy
Policjant zginął podczas pościgu. Mariusz miał 25 lat

Śmierć na służbie

Policjant zginął podczas pościgu. Mariusz miał 25 lat
Jasnowidz Jackowski wykrzyczał nazwisko kandydata PiS

To będzie on?

Jasnowidz Jackowski wykrzyczał nazwisko kandydata PiS
Biskup skrytykował współczesnych mężczyzn

Duchowny nie gryzł się w język!

Biskup skrytykował współczesnych mężczyzn
Pasażer odjechał autobusem i szalał po mieście. Skasował cztery samochody

Szok!

Pasażer odjechał autobusem i szalał po mieście. Skasował cztery samochody
Do dworku Sikorskiego prowadzi piaszczysta droga

Asfalt kończy się u sąsiadów

Do dworku Sikorskiego prowadzi piaszczysta droga
12
Pojechaliśmy do Chobielina do dworku Sikorskiego!

tylko u nas!

Pojechaliśmy do Chobielina do dworku Sikorskiego!
Straszny wypadek. Nie żyją trzy osoby, w tym 9-letnie dziecko

koszmar!

Straszny wypadek. Nie żyją trzy osoby, w tym 9-letnie dziecko
Nietypowe spotkanie w Puszczy Bydgoskiej! Niezwykle rzadkie

SZOK!

Nietypowe spotkanie w Puszczy Bydgoskiej! "Niezwykle rzadkie"
Wiadomości z kraju
21-latek przyznał się do propagowania nazizmu! Dantejskie sceny przy tablicy upamiętniającej więźniów KL Auschwitz

Haniebny czyn

21-latek przyznał się do propagowania nazizmu! Dantejskie sceny przy tablicy upamięt…
Artur Szpilka pierwszy raz tak szczerze o relacjach z mamą. Przeszedł przez piekło! Łzy, policja i problemy w domu

Wprost o relacjach z mamą

Artur Szpilka pierwszy raz tak szczerze o relacjach z mamą. Przeszedł przez piekło! …
11
Pan Janek zdradził, jaki Kuba Badach jest za kulisami! Ola Kwaśniewska mocno się zdziwi

Ale porównanie

Pan Janek zdradził, jaki Kuba Badach jest za kulisami! Ola Kwaśniewska mocno się zdz…
Lech Poznań gra z GKS-em Katowice. „Dzieciaki Góraka” zwrócą się przeciwko swojemu nauczycielowi? [ROZMOWA SE]

Chłopaki z Kolejorza bez sentymentów?

Lech Poznań gra z GKS-em Katowice. „Dzieciaki Góraka” zwrócą się przeciwko swojemu n…
O której godzinie skoki narciarskie dzisiaj sobota 23.11.2024 PŚ Lillehammer Gdzie oglądać?

PŚ Lillehammer

O której godzinie skoki narciarskie dzisiaj sobota 23.11.2024 PŚ Lillehammer Gdzie o…
Jak są czynne sklepy w tę niedzielę?

Niedziele handlowe

Jak są czynne sklepy w tę niedzielę?
Skoki w Lillehammer TRANSMISJA TV i STREAM ONLINE. Gdzie oglądać konkurs indywidualny Pucharu Świata w skokach 23.11.2024?

Skoki dzisiaj

Skoki w Lillehammer TRANSMISJA TV i STREAM ONLINE. Gdzie oglądać konkurs indywidualn…
11
14-letnia Natalia zginęła pod kołami tira. Żegna ją liczne grono znajomych. Łzy same płyną do oczu po wypadku na DK42

Tragedia w Parszowie

14-letnia Natalia zginęła pod kołami tira. Żegna ją liczne grono znajomych. Łzy same…
Pokazałem Portugalczykom zdjęcia Lewandowskiego i Świątek. Robili wielkie oczy, „kim ona jest”?

Lewy kontra Iga

Pokazałem Portugalczykom zdjęcia Lewandowskiego i Świątek. Robili wielkie oczy, „kim…
Biedronka rozdaje zabawki!

Promocje

Biedronka rozdaje zabawki!