Lubisz biegać? Tego treningu z profesjonalnym trenerem nie możesz przegapić!

i

Autor: skeeze/PD/pixabay.com Lubisz biegać? Tego treningu z profesjonalnym trenerem nie możesz przegapić!

Lubisz biegać? Tego treningu z profesjonalnym trenerem nie możesz przegapić!

Maciej Federowicz
2016-09-05 10:07

Chcesz wziąć udział w Terenowej Masakrze 25 września lub po prostu lubisz biegać i chcesz potrenować? Już teraz możesz pod okiem profesjonalnego trenera przygotować swoje ciało do morderczego wyścigu. 

Najnowsze z działu
Kto wygra wybory prezydenckie w USA? Jasnowidz Jackowski nie ma wątpliwości

Wybory prezydenckie w USA

Kto wygra wybory prezydenckie w USA? Jasnowidz Jackowski nie ma wątpliwości
Szpilki i igły w halloweenowym cukierkach! Tragedia wisiała w powietrzu

szok!

Szpilki i igły w halloweenowym cukierkach! Tragedia wisiała w powietrzu
77-latek spłonął w pożarze domu! Wcześniej próbował zabić żonę?! Koszmar nad Zalewem Koronowskim

Szokujące doniesienia!

77-latek spłonął w pożarze domu! Wcześniej próbował zabić żonę?! Koszmar nad Zalewem Koronowskim
Tajemnicze zniknięcie 67-latka z Bydgoszczy. Wyszedł z domu i zniknął bez śladu

Policja apeluje o pomoc

Tajemnicze zniknięcie 67-latka z Bydgoszczy. Wyszedł z domu i zniknął bez śladu

Dzień Wszystkich Świętych po zmroku! Zaglądamy na cmentarz na bydgoskich Bielawach

niepowtarzalny widok

Dzień Wszystkich Świętych po zmroku! Zaglądamy na cmentarz na bydgoskich Bielawach

W poniedziałek 5 września o godz. 19.30 po raz kolejny spotkamy się na pętli tramwajowej w Myślęcinku z profesjonalną trenerką personalną, Patrycją Bohdanowicz.

Co będziemy robić? Biegać około 6 - 8 km, z przerwami na przeszkodę co ok. 4 minuty. Będą pompki, burpessy i wiele innych ćwiczeń wzmacniających. Na koniec streching.

- Nie bój się, że nie dasz rady! Na treningu uwzględniam różnice kondycyjne - uspokaja Patrycja Bohdanowicz.

Spotkanie jest bezpłatne. Więcej informacji znajdziemy na Facebooku.

Czytaj także: Ile pieniędzy dostali bydgoscy sportowcy za olimpiadę? Kwoty są spore! Sprawdźcie!

Mediateka ikona stacji Mediateka ikona stacji Mediateka ikona stacji Mediateka ikona stacji Mediateka ikona stacji
Mediateka ikona playlisty Podcasty Mediateka ikona playlisty Playlisty tematyczne

Player otwiera się w nowej karcie przeglądarki

Nasi Partnerzy polecają
Wygoda w piękny i funkcjonalny sposób.
Wygoda w piękny i funkcjonalny sposób.

Materiał sponsorowany

Q&A Szkoły Budowania!
Q&A Szkoły Budowania!

Materiał sponsorowany

TERENOWA MASAKRA BYDGOSZCZ
Newsy z Bydgoszczy
Kto wygra wybory w USA? Jackowski ujawnia swoją wizję

Wybory prezydenckie w USA

Kto wygra wybory w USA? Jackowski ujawnia swoją wizję
Szpilki i igły w halloweenowym cukierkach! Tragedia wisiała w powietrzu

szok!

Szpilki i igły w halloweenowym cukierkach! Tragedia wisiała w powietrzu
Spłonął w pożarze domu! Wcześniej próbował zabić żonę?!

Szokujące doniesienia!

Spłonął w pożarze domu! Wcześniej próbował zabić żonę?!
Tajemnicze zniknięcie 67-latka z Bydgoszczy. Wyszedł z domu i zniknął bez śladu

Policja apeluje o pomoc

Tajemnicze zniknięcie 67-latka z Bydgoszczy. Wyszedł z domu i zniknął bez śladu
Dzień Wszystkich Świętych po zmroku! Zaglądamy na cmentarz na bydgoskich Bielawach

niepowtarzalny widok

Dzień Wszystkich Świętych po zmroku! Zaglądamy na cmentarz na bydgoskich Bielawach
11
Tak wyglądają groby zasłużonych bydgoszczan. Wśród nich wybitny aktor

zaglądamy na cmentarz starofarny

Tak wyglądają groby zasłużonych bydgoszczan. Wśród nich wybitny aktor
16
Najstarszy cmentarz w Bydgoszczy przed 1 listopada

Wszystkich świętych 2024

Najstarszy cmentarz w Bydgoszczy przed 1 listopada
Tragiczny pożar w Koronowie! Nie żyje mężczyzna [ZDJĘCIA]

dramat w regionie

Tragiczny pożar w Koronowie! Nie żyje mężczyzna [ZDJĘCIA]
Wiadomości z kraju
Darmowe leki. Rząd zmienia przepisy

Bezpłatne leki

Darmowe leki. Rząd zmienia przepisy
Alimenty w górę o 100 procent. Wypłata z wyrównaniem

Alimenty

Alimenty w górę o 100 procent. Wypłata z wyrównaniem
Niewybuch w Gdyni! Ewakuowano mieszkańców

Znamy szczegóły!

Niewybuch w Gdyni! Ewakuowano mieszkańców
Wybory w USA. Tłumy Amerykanów ruszył do głosowania. Przed lokalami wyborczymi kolejki [RELACJA NA ŻYWO]

Ameryka wybiera

Wybory w USA. Tłumy Amerykanów ruszył do głosowania. Przed lokalami wyborczymi kolej…
Mariusz Pudzianowski jako monstrum! Tak wyglądał zawodnik KSW, ta sylwetka mogła budzić respekt

Pudzianowski w przeszłości

Mariusz Pudzianowski jako monstrum! Tak wyglądał zawodnik KSW, ta sylwetka mogła bud…
Iga Świątek - Coco Gauff Relacja NA ŻYWO WYNIK Polka walczy w WTA Finals

RELACJA NA ŻYWO

Iga Świątek - Coco Gauff Relacja NA ŻYWO WYNIK Polka walczy w WTA Finals
Powołania Michała Probierza na mecze z Portugalią i Szkocją. Dał szansę kolejnym debiutantom!

Liga Narodów UEFA

Powołania Michała Probierza na mecze z Portugalią i Szkocją. Dał szansę kolejnym deb…
Taazy wraca do FAME! Piekielnie mocne zestawienie na karcie walk FAME 23

mocne zestawienie

Taazy wraca do FAME! Piekielnie mocne zestawienie na karcie walk FAME 23
Ostry list prezydenta Dudy ws. TK. To bezpośrednie zagrożenie dla obywateli

Trybunał Konstytucyjny

Ostry list prezydenta Dudy ws. TK. "To bezpośrednie zagrożenie dla obywateli"
Real Madryt - AC Milan TV na żywo. Gdzie transmisja i stream online? O której hit Ligi Mistrzów 5.11.2024

Hit LM

Real Madryt - AC Milan TV na żywo. Gdzie transmisja i stream online? O której hit Li…