CO ROBIĆ w domu? NIETYPOWE porady na czas epidemii!
Medytacja
Medytacja może być dobrym narzędziem do poznania samego siebie. Powinna się odbywać w pozycji siedzącej lub jako element aktywności fizycznej. Chodzi o to, by usiąść swobodnie i – skupiając się na wdechu i wydechu – oczyścić umysł. To doskonały sposób na spokój i pogodę ducha
więcej...
foto: Pexels/Pixabay
Nauka gry na gitarze
Wiele osób chciało w latach nastoletnich, ale brakło motywacji. Nic nie szkodzi! Naukę gry na instrumentach można bez przeszkód zacząć w wieku dorosłym!
więcej...
foto: Steve Garry /Wikimedia Commons
Książki
Polacy mało czytają - załamują ręce specjaliści. Warto wykorzystać przymusowy wolny czas na uzupełnienie lektur szkolnych lub zapoznanie się z nowościami!
więcej...
foto: fot. Kamil Porembiński from Lodz/Wikimedia Commons
Remont mieszkania
Można wykorzystać wolny czas produktywnie. Wiele osób od dawna planowało zmianę aranżacji wnętrz czy koloru ścian, ale ciągle nie nadchodził odpowiedni moment. Cóż, już nadszedł!
więcej...
foto: stux/Pixabay
Modelarstwo
Wiele osób próbowało w dzieciństwie, ale dorosłym modelarstwo sprawia tyle samo frajdy. Skupienie, praca manualna, a na koniec efektowny samolot lub inny pojazd albo budynek. Czas mija niepostrzeżenie!
