Jeśli jesteś osobą starszą, to znaczy że jesteś w grupie najbardziej narażonej na infekcje. W związku z ogłoszeniem przez WHO pandemii koronawirusa przygotowaliśmy dla Ciebie zbiór zaleceń, które pozwolą zminimalizować zagrożenie.
Seniorze:
- Nie wychodź z domu bez wyraźnej przyczyny.
- Wszystkie sprawy urzędowe możesz załatwić drogą elektroniczną.
- Jeśli nie masz dostępu do Internetu, poproś kogoś z rodziny.
- Jeśli nie są to sprawy pilne, załatw je w późniejszym terminie.
W razie wątpliwości skontaktuj się z miejską infolinią pod nr tel.
- 500-670-478
- lub 570-770-098 w godzinach od 7.00 do 15.00.
Zakupy czy wyjście z psem powierz komuś z rodziny. Jeśli jesteś samotny, poproś sąsiada.
- Unikaj kontaktu z dziećmi i młodzieżą, którzy mogą przechodzić koronawirusa bezobjawowo, jednocześnie zarażając innych.
- Unikaj kontaktu z osobami, które są w trakcie kwarantanny lub które w ciągu ostatnich 14 dni wróciły z jednego z krajów, w którym występuje koronawirus – np. Chin, Włoch, Niemiec, Francji, Wielkiej Brytanii czy Korei Południowej.
Nie dotykaj klamek, przycisków w windach, powierzchni ogólnodostępnych. Jeśli dotkniesz oczu, nosa lub ust zanieczyszczonymi rękami, możesz przenieść wirusa z powierzchni na siebie.
PRZECZYTAJ TAKŻE: Koronawirus z Chin: fakty i mity. 13 przydatnych informacji
Chcąc uchronić się przed koronawirusem zadbaj o podstawy higieny, takie jak częste mycie rąk. Wirus znajdujący się na dłoniach ginie podczas ich dokładnego mycia. Należy używać wody z mydłem, a jeżeli nie mamy do nich dostępu – płynów lub żeli na bazie alkoholu (min. 60%).
Jeśli zaobserwujesz u siebie występowanie, któregoś z objawów, tj. kaszlu, trudności w oddychaniu, gorączki czy ogólnego osłabienia, bezzwłocznie powiadom telefonicznie Powiatową Stację Sanitarno-Epidemiologiczną w Koszalinie- numer telefonu
- 94 342-40-85,
- 504-446-110,
- 694-493-771
- lub 800-190-590 Ogólnopolska Infolinia Narodowego Funduszu Zdrowia.
PRZECZYTAJ TAKŻE: Czy ibuprofen może pogarszać stan zarażonych koronawirusem?