IMGW: Uwaga! Alert II stopnia! Ostrzeżenie przed wysokimi temperaturami w Małopolsce

Według prognoz wysoka temperatura utrzyma się aż do czwartku, 2 sierpnia. Termometry będą wskazywać w trakcie dnia maksymalnie od 28 do 31 st. C. Natomiast temperatura minimalna w nocy wyniesie od 18 do 21 st. C. W związku z tym IMGW wydało ostrzeżenie II stopnia (!) przed upałami  w kilkunastu województwach również w Małopolsce.

IMGW wydało również ostrzeżenie I stopnia przed możliwymi burzami z gradem. Obowiązuje ono w poniedziałek, 30 lipca, od godz. 11.30 do 19.30. Synoptycy prognozują wystąpienie burz z opadami deszczu od 20 do 25 mm, lokalnie do 40 mm, oraz porywami wiatru do 70 km/h. Miejscami możliwy jest grad.

Jak przetrwać upały?

Wraz ze wzrostem temperatur znacząco wzrasta ryzyko odwodnienia oraz przegrzania organizmu. Upał może doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub cieplnego, który jest stanem zagrażającym zdrowiu, a nawet życiu. Jego objawy to: zmęczenie, silne bóle i zawroty głowy, nudności, gorączka, szum w uszach, drgawki, wzrost temperatury ciała zagrażający życiu, większa częstotliwość bicia serca i oddechu.

Niewątpliwie upał wpływa również na układ nerwowy człowieka. Wysokie temperatury mogą powodować ospałość, zdenerwowanie, a także wpływają na poziom koncentracji i efektywność pracy. Należy pamiętać, że upał jest szczególnie niebezpieczny dla osób starszych i dzieci. Trzeba również zadbać o zwierzęta, gdyż wysokie temperatury również u nich mogą prowadzić do przegrzania organizmu.

Lekarze zalecają, aby wtedy osoby starsze i dzieci nie wychodziły z domu. Powinniśmy pamiętać o ochronie głowy i pić nawet 3 litry wody dziennie.

Czytaj też:

>>> 22-letni Polak przywiózł do Norwegii 600 litrów wódki. Chciał ją sprzedać, ale został deportowany

>>> Nastolatkowie skatowali na śmierć 54-letniego mężczyznę. Grozi im 10 lat więzienia

Zobacz TO WIDEO: