Spartan Race - czyli trening na świeżym powietrzu w Krakowie [AUDIO]

Trening poprowadzili doświadczeni trenerzy oficjalnych grup treningowych Spartan, którzy przygotowali wybrane przeszkody znane z tras oraz nauczyli sposobów ich pokonywania. Ćwiczenia były dostosowane zarówno dla osób  przygotowujących się do debiutu w biegach przeszkodowych, jak i doświadczonych uczestników chcących poprawić swoje umiejętności.

Jak przekonują trenerzy i zawodnicy - każdy może przyjść i spróbować poćwiczyć. Nie trzeba mieć doświadczenia, wystarczą chęci i motywacja. Ludzie na Spartanie walczą ze swoimi słabościami. Jak mówi Asia, jedna z uczestniczek - miałam ogromny lęk wysokości, na Spartanie wygrałam z tą słabością. Dużo osób przyjeżdża poćwiczyć, żeby oderwać się od problemów i codzienności.

W dniach 24-25 sierpnia Spartan zaprasza do Krynicy. Odbędzie się tam Ultra Trifecta Weekend, czyli 3 wyścigi w przeciągu zaledwie dwóch dni: od ekstremalnego Ultra (50+ km) przez Super (13+ km) aż po dystans Sprint (5+ km). Spartan to jeden z najstarszych i najbardziej rozwiniętych biegów przeszkodowych na świecie, w którym rocznie bierze udział ponad milion uczestników. Polskie edycje rozgrywane są od pięciu lat.

Posłuchaj o Spartan Race i treningu nad Wisłą:

Zobacz koniecznie:

>>> Anglicy znów zaszaleli w Krakowie. Wykąpali się w Wiśle NAGO

>>> Tego jeszcze nie grali! Starszy kierowca pod prąd na rondzie Czyżyńskim [ZDJĘCIA]​

>>> Pupki, Koniec Świata, Złe Mięso: Te nazwy miejscowości to prawdziwy HIT! [TOP 15]

15 zdjęć