Tomasz Ciępa z Akademii Judo Rzeszów obronił tytuł Mistrza Polski [WYWIAD]

Kilka dni temu informowaliśmy o sukcesie Mateusza Kolano, który zdobył złoto na Mistrzostwach Polski ADCC w Krakowie:

Zobacz: Rzeszowianie z medalami na Mistrzostwach Polski ADCC w Krakowie. Jest złoto! [ZDJĘCIA]

Okazuje się, że w stolicy Podkarpacia mamy też mistrza judo. Tomasz Ciępa, bo o nim mowa, zdobył złoto podczas Mistrzostw Polski Masters w Sobótce. Mistrzem Polski w tej dyscyplinie jest już trzeci rok z rzędu. Udało nam się z nim porozmawiać. 

Jak zaczęła się Pana przygoda z judo? Czym wyjątkowym charakteryzuje się ten sport?

W 1986, miałem wtedy 12 lat, kiedy jadąc autobusem słyszałem rozmowę dwóch chłopaków, którzy rozmawiali o treningach judo na Walterze. Poszedłem zobaczyć, jak wygląda trening i się zapisałem. Trener zgodził się mnie przyjąć, mimo że nie było już naboru. Judo przyczynia się do prawidłowego rozwoju fizycznego, kształtuje szybkość, zwinność, zręczność, siłę, wytrzymałość, a także odwagę, opanowanie, odporność na stres.   

Na czym polegają przygotowania do mistrzostw?

Jest to cały cykl treningowy, przygotowuję się przez cały rok, poczynając od pracy nad siłą i wytrzymałością, co z powodzeniem osiągam trenując w Cross Gym Rzeszów. Z zawodów wróciłem po godzinie pierwszej w nocy a o jedenastej byłem już na treningu. Żona powiedziała że jestem nienormalny, ja to nazywam pasją.                                                         
Na czym polegają konkurencje na mistrzostwach? Czym należy się wykazać, co decyduje o wygranej?

Mistrzostwa Polski Mastersów niczym nie różnią się od zawodów ligowych, poza podziałem dodatkowym na kategorie wiekowe, do których dostosowany jest czas trwania walki. Wykazać się należy odpowiednim przygotowaniem fizycznym i psychicznym, trochę szczęścia też się przyda, jak w każdym sporcie.     

Czy Mistrz Polski ma jakąś receptę na sukces?

Nie wiem, czy jest coś takiego, jak recepta na sukces. Wiem na pewno, że potrzebna jest ciężka praca.                           
Czy prawdą jest, że judo to nie tylko trening dla ciała, ale i sposób na kształtowanie charakteru?

Prawda, jest to trudna i ciężka sztuka walki, treningi judo są bardzo wymagające fizycznie i psychicznie, dają za to dużo satysfakcji.         

Gdzie można z Panem trenować? Kto może przychodzić na zajęcia.

Trenować może każdy, w każdym wieku, nie prowadzę zajęć dla zawodników, tylko dla osób, które zaczynają swoją przygodę z judo, dla amatorów. Treningi bez parcia na szkło. Zajęcia odbywają się w Akademii Judo w Nowym Świecie w poniedziałki i środy o godzinie 20:30.

Zobacz też: Tadeusz Ferenc o kortach w Rzeszowie: Są do niczego, wiatraki beczą, wieje!