Jak się pozbyć zmarszczek na czole?
U kobiet po 25. roku życia zaczynają pojawiać się pierwsze zmarszczki. Jest to efekt wiotczenia włókien kolagenowych i elastynowych znajdujących się w skórze. Oczywiście proces ten można opóźnić lub znacząco spowolnić stosując odpowiednią pielęgnację skóry oraz dietę. Kluczowe jest odpowiednie nawodnienie organizmu, ponieważ na suchej skórze bruzdy stają się znacznie głębsze i widoczne. Należy również wyeliminować z diety cukier oraz wszelkie używki i wprowadzić do niej produkty bogate w polifenole oraz w witaminę C. W pielęgnacji warto stosować kosmetyki nawilżające i ujędrniające skórę. Niezwykle istotne jest także używanie kremów z filtrem. W ostatnich latach hitem jest masaż twarzy, który pomaga zmniejszyć zmarszczki i ujędrnić skórę.
Domowy sposób na zmarszczki na czole. Masaż twarzy
Jak wygładzić skórę i zmniejszyć zmarszczki na czole? Jednym z domowych sposobów jest masaż twarzy. Jednak tu kluczowe jest regularne wykonywanie zabiegu. Jak zrobić masaż twarzy na zmarszczki? Ugniataj skórę, jednocześnie ją unosząc do góry. Masaż zacznij od brody i stopniowo przesuwaj dłonie w kierunku czoła. Czoło rozmasuj przy użyciu zgiętych palców – przesuwaj nimi od środka czoła do zewnętrznych stron. Na koniec rozmasuj lwią zmarszczkę. Dzięki tak wykonanemu masażowi twarzy skóra na niej będzie napięta, a z czasem zmarszczki zostaną wygładzone.