4 sposoby na rzucenie palenia!

1. Sposób na zmarszczki - pomyśl, jak bardzo cierpi twoja skóra bez papierosy. To właśnie przez nie szybciej masz zmarszczki - skóra traci bowiem jędrność, staje się szara i pozbawiona witalności. Od palenia pogłębiają się zmarszczki mimiczne. O wiele wcześniej i szybciej będziesz wyglądała na starszą niż w rzeczywistości jesteś. 2. Sposób na cellulit - z pewnością nie znosisz pomarańczowej skórki na swoich udach. Cóż, musisz wiedzieć, że ona zaczyna się coraz bardziej pogłębiać przez papierosy! Nigdy nie pozbędziesz się cellulitu, jeśli nie rzucisz palenia. Dlaczego? Nikotyna zwęża naczynia krwionośne, co powoduje obrzęki na skórze i słaby przepływ krwi. 3. Sposób na pieniądze - policz sobie, ile miesięcznie i rocznie wydajesz na papierosy. Czy nie lepiej byłoby odłożyć te pieniądze i kupić sobie wymarzoną rzecz? Podejść do sprawy poważnie, wylicz wydatki, a potem wyznacz cel, na który chciałabyś przeznaczy pieniądze z papierosów. To zmotywuje cię do działania! 4. Sposób na zdrowie - jeśli względy estetyczne i ekonomiczne nie przemawiają do ciebie, to może zwrócisz uwagę na swoje zdrowie? Każdy wie, jakie spustoszenie w organizmie wywołują papierosy. Różne rodzaje nowotworów to sprawka tytoniu. Rak jamy ustnej, przełyku, płuc - to będzie twoja przyszłość, jeśli nie rzucisz palenia!

Zobacz: Światowy Dzień Bez Papierosa. Chcesz mieć piękny uśmiech? Rzuć nałóg!

Przeczytaj też: Palenie RUJNUJE twoją urodę! Wykorzystaj Światowy Dzień Bez Papierosa, żeby rzucić nałóg!