1. Pomarańcze i cytryny
Wrzuć do wody garść skórek z pomarańczy i cytryny. Mocz się nie dłużej niż 10 minut.
2. Melisa, róża i tymianek
Do pół litra wrzącej wody wrzuć 2 łyżki melisy, ziela bratka, geranium, róży i tymianku, odczekaj 15 min, po czym przecedź i dolej do kąpieli.
3. Lawenda, lipa i bergamotka
Wlej do wody napar z kwiatów lipy, lawendy, czy bergamotki. Możesz też użyć gotowej mieszanki relaksującej (do kupienia w aptece).
4. Oliwka do ciała
Przygotuj sobie kąpiel z dodatkiem oliwki do ciała lub oliwy z pierwszego tłoczenia.
5. Mąka ziemniaczana
W litrze wody rozprowadź 2 łyżki mąki ziemniaczanej, mieszankę wlej do kąpieli. Do tego dorzuć garść szyszek sosnowych.