5 najlepszych sposobów na KACA. Jak leczyć kaca?

Paula

2014-12-28 17:00

Kac to stan, który po świętach dla wielu nie jest obcy. Jak sobie z nim radzić i jak go leczyć? Podpowiadamy! Sprawdź kila cennych rad! 10 najlepszych sposobów na kaca.

Najnowsze z działu

A gdybyście tak tej zimy wspólnie zanurzyli się w magii… immersji?

Tego jeszcze nie było

Odkryłam sposób, jak mieć dostęp do wszystkich filmów świątecznych na Netflixie! Tajne kody, dzięki którym oglądam najlepsze filmy świąteczne dostępne na Netflixie

Potrawy bożonarodzeniowe

Święta bez marnowania żywności. Jak przechowywać i wykorzystać świąteczne smakołyki?

Porządki

Dodaj dwie łyżeczki do wody i umyj szybę kominkową. Prosty sposób na to, jak wyczyścić szybę z sadzy

Boże Narodzenie 2024

Najpiękniejsze życzenia świąteczne. Wyślij je bliskim 24 grudnia, a dadzą im więcej radości niż prezenty. Życzenia bożonarodzeniowe

Kac, czyli ból głowy, który pojawia się po wypiciu zbyt dużej ilości alkoholu. Szczególnie doskwiera, gdy wymieszamy różne alkohole. Oto 5 najlepszych sposobów na kaca!

1. Woda: trzeba pić dużo wody, bo kac to odwodnienie komórek. Najlepiej jest wypić niegazowaną wodę mineralną. Wodę należy zacząć pić tuż po wstaniu.
2. Duża, mocna kawa naturalna: kawa to niezawodny sposób na kaca. Kawa ma kofeinę, a ta daje dużo energii. Dobrze jeśli do kawy dodajemy mleka.
3. Napoje izotoniczne: lepiej ich nie pić. Izotoniki są korzystne jeśli chcemy dodać sobie substancji odżywczych po wysiłku fizyczny, ale nie po piciu alkoholu. Napoje te mogą w połączeniu z alkoholem spowodować rewolucje żołądkowe.
4. Koktajl owocowy: najlepiej jeśli będzie to koktajl na bazie bananów. Można do niego dołączyć też truskawki czy cytrusy.
5. Jedzenie: niezawodna jest poranna jajecznica, ewentualnie warto wypić rosół albo bulion. Te dania zawierają substancje, która są najbardziej potrzebne organizmowi.

ZAPISZ SIĘ: Codziennie wiadomości Super Expressu na e-mail

Sprawdź: Prosta i elegancka FRYZURA dla cienkich włosów na sylwestra