5 porad, jak w prosty sposób lepiej zadbać o stopy

Zanim zrobisz pedicure...

Im dłużej moczysz stopy, tym łatwiej później usunąć z nich zrogowaciały naskórek. W salonach kosmetycznych do takich kąpieli najczęściej używa się wody z mydłem, ale ty zaopatrz się w specjalne sole lub płyny (np. Fusswohl sól do kąpieli stóp z ekstraktem z rumianku i kasztanowca). Dzięki nim zadbasz o stopy już na etapie przygotowania do zabiegu, odświeżysz je i zapewnisz sobie odrobinę relaksu. Zwróć uwagę, żeby kosmetyki zawierały takie składniki jak wyciąg z rumianku, kasztanowca czy kory dębu – działają one ściągająco i kojąco. Mocz nogi w ciepłej (nie letniej!) wodzie przez minimum 15-20 minut.

Peeling czy tarka?

Sposobów na pozbycie się zrogowaciałego naskórka jest kilka, ale przy stopach bardziej wymagających (zaniedbanych, ze skłonnością do powstawania zgrubień) najlepiej najpierw użyć tarki, a następnie wykonać peeling. Dlaczego taka kolejność? Gruboziarnista tarka (ostrożnie z metalową, bo łatwo się nią pokaleczyć) pozwoli na pozbycie się największych zrogowaceń i w znacznej mierze złuszczy martwy naskórek. Dzieła dokończy peeling, który – jeśli będzie wzbogacony o składniki takie jak gliceryna czy olejki – wygładzi stopy, odżywi je i wypielęgnuje. Peeling warto powtarzać raz w tygodniu dla podtrzymania efektu. Możesz użyć Fusswohl elektroniczny pilnik do stóp i Fusswohl krem peelingujący z gliceryną i ekstraktem z kasztanowca.

Ze stopami tak jak z włosami

Przynajmniej jeśli chodzi o konieczność doboru odpowiednich produktów. Przyjrzyj się swoim stopom i zastanów się, jakie preparaty najlepiej im się przysłużą. Jeśli masz skórę skłonną do pęknięć i nadmiernego rogowacenia, twoimi sprzymierzeńcami będą kosmetyki z wysoką zawartością mocznika i pantenolem. Do mniej skrajnych przypadków, czyli do tradycyjnego zmiękczenia, odżywienia i nawilżenia stóp idealnie sprawdzą się produkty zawierające olejki czy kwasy owocowe. Możesz użyć: Fusswohl balsam pielęgnujący do stóp z olejkiem z awokado, Fusswohl balsam na popękane pięty z mocznikiem 25%, Fusswohl krem redukujący zrogowacenia skóry z gliceryną, ekstraktem z kory wierzby i olejkiem z kosodrzewiny.

Zobacz:Jak dbać o włosy? Pielęgnacja dla różnych typów porowatości włosów

Przeczytaj też: Możesz mieć piękną cerę, włosy i figurę dzięki... herbacie!