depresja

i

Autor: East News

5 rzeczy, przez które ciągle czujesz się NIESZCZĘŚLIWA

2016-06-15 16:00

Być może jeszcze nie zdajesz sobie z tego sprawy, ale w 100 proc. od ciebie zależy fakt, czy czujesz się szczęśliwa, czy też nie. Tylko ty masz na to wpływ, dlatego koniecznie poznaj 5 rzeczy, przez które czujesz się nieszczęśliwa!

1. Zawsze ci mało - nie doceniasz tego, co masz. Sądzisz, że wszystko mogłabyś robić lepiej, mieć więcej. W ten sposób nigdy nie poczujesz spokoju i szczęścia, a tylko wieczny niedosyt! 2. Boisz się zmian - zmiany w życiu są nieuniknione i czasem od nas niezależne. Czasem jednak musisz sama podejmować decyzje, które wiele zmienią w twoim życiu. Nie możesz się ich wiecznie bać i unikać! 3. Utrzymujesz toksyczne relacje - partner, który cię nie docenia, złośliwe koleżanki - te relacje cię niszczą i nie motywują do zmian na lepsze! 4. Skupiasz się na minusach - każda sytuacja i zdarzenie mają swoje plusy i minusy. Nic nie jest po prostu złe, bo to czy takie jest, zależy od punkty widzenia. Ty widzisz same minusy, dlatego nie możesz być szczęśliwa. Zmień perspektywę i sposób myślenia, a zobaczysz, że życie jest piękne. 5. Żyjesz życiem innych - nie skupiasz się na swoich sprawach, tylko stale obserwujesz i komentujesz życie innych, a co gorsze, zazdrościsz im! Zacznij skupiać się na sobie, a zobaczysz, że i twoje życie może być fascynujące.

Zobacz: 4 nawyki, od których powinnaś zaczynać każdy dzień!

Przeczytaj też: Ludzie z ponadprzeciętną inteligencją wolą być SAMOTNI!

Player otwiera się w nowej karcie przeglądarki