5 rzeczy, przez które kobiety czują się BRZYDSZE!

1. Stres - powoduje pogorszenie samopoczucia psychicznego, a także wyglądu - zaczynają wypadać włosy, rozdwajają się paznokcie, pojawiają się problemy z cerą. Nawet jeśli nic z tych rzeczy jeszcze nie wystąpiło, to i tak zaczynasz postrzegać siebie jako brzydszą.

2. Głodówki - nieregularne jedzenie czy wręcz głodzenie się też powoduje drastyczny spadek samopoczucia. Szarzeje cera, włosy zaczynają wypadać. Stajesz się osłabiona i nie możesz patrzeć na siebie w lustrze!

3. Brak aktywności fizycznej - ruch i ćwiczenia zawsze poprawiają nastrój, dzięki czemu znacznie łaskawiej oceniasz swój wygląd. Niestety brak aktywności może prowadzić nawet do stanów depresyjnych i zmniejszenia akceptacji. Do tego ciało staje się mało jędrne, przez co mało atrakcyjne.

4. Nadużywanie kosmetyków - to nigdy nie wpływa korzystnie na urodę! Może ci się wydawać, że im więcej produktów nałożysz na skórę czy włosy, tym osiągniesz lepszy efekt, a prawda jest zupełnie inna. W prosty i szybki sposób możesz przeciążyć włosy, które będą wyglądać nieświeżo i będą pozbawione blasku oraz objętości. Zbyt duża ilość kosmetyków nałożonych na skórze twarzy może doprowadzić do reakcji alergicznej lub zapchania porów.

5. Okres - cóż, tego kobiety nie wyeliminują ze swojego życia, ale okres pogarsza samopoczucie zarówno fizyczne, jak i psychiczne. W tym czasie może boleć całe ciało, pojawiają się wypryski, zatrzymuje się woda w organizmie. Aż strach patrzeć w lustro!

Zobacz: 6 sposobów na pozbycie się rutyny w związku

Przeczytaj też: Sprawdź, czy grozi ci UZALEŻNIENIE od MIŁOŚCI!