AROMATERAPIA wpływa korzystnie na mózg

2015-01-09 17:30

Aromaterapia ma zbawienny wpływ na mózg. Jeśli więc chcesz zwiększyć aktywność swojego mózgu, wystarczy, że otoczysz się wskazanymi przez nas ziołami.

Świetne rozwiązanie dla leniwych

Jednym ze sposobów na zwiększenie aktywności mózgu jest aromaterapia. Wykorzystuje ona olejki eteryczne z roślin do zwalczania wielu dolegliwości. Mają swoje unikatowe właściwości: poprawiają nastrój, uspokajają, łagodzą ból, są przeciwzapalne i rozkurczające. Stosowane w inhalacji, masażu, kąpieli, okładach. Pobudzają zmysły i... zwiększają koncentrację.

Olejki eteryczne do aromaterapii

Bazylia - wpływa na koncentrację, poprawia nastrój i pomaga w zaburzeniach snu. Najlepiej wykorzystywać ją do inhalacji, masażu oraz kąpieli.

Bób tonka - ma delikatny, słodkawy zapach. Stosowany jest jako dodatek do kąpieli. Działa uspokajająco, odprężająco i wzmaga koncentrację. Połączony z odpowiednimi zapachami kwiatowymi może mieć właściwości pobudzające.

Cyprys - Stosowany do inhalacji ożywia umysł i poprawia koncentrację.

Zobacz: Gry komputerowe mogą WYLECZYĆ raka?

Cytryna - ma intensywny, orzeźwiający zapach, który pozytywnie wpływa na aktywność mózgu. Ułatwia skupienie uwagi. Najlepiej stosować ją do inhalacji - użyta do masażu lub kąpieli może podrażnić skórę.

Eukaliptus - działa pobudzająco, ożywia umysł i podnosi zdolność koncentracji, działa przeciwdepresyjnie.

Rozmaryn - poprawia kreatywność i pomaga opanować duże partie materiału przed egzaminem.

Lawenda - działa uspokajająco, ale i przeciwzapalnie.

Róża damasceńska - stymuluje centralny układ nerwowy, ułatwia koncentrację, działa przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie.

Tymianek - działa antydepresyjnie, uspokaja i koi nerwy.

ZAPISZ SIĘ: Codziennie wiadomości Super Expressu na e-mail

Player otwiera się w nowej karcie przeglądarki

Nasi Partnerzy polecają