Chroń i nawilżaj

ze słońcem nabiera pięknego koloru. W tym okresie jednak szczególnie musimy o nią dbać

Warto wystawiać skórę do słońca, ale trzeba robić to z rozwagą. Promieniowanie słoneczne jest bowiem główną przyczyną fotostarzenia się skóry oraz pojawiania się na niej zmian nowotworowych. Dlatego trzeba stosować kosmetyki z filtrem i to nie tylko wtedy, gdy wybieramy się na plażę.

Koniecznie z filtrem

W mieście wystarczającą ochronę zapewni filtr 15-20. Jeśli wybieramy kosmetyki na wakacje, najlepiej kierować się fototypem skóry - im jaśniejsza skóra, włosy i oczy, tym filtr powinien być wyższy. Szczególnie starannie trzeba chronić znamiona, najlepiej stosując blokery, czyli preparaty z filtrem 50+.

By zyskać ładny lekko opalony kolor, można się wybrać do solarium. Są one coraz bezpieczniejsze, a delikatny brąz doda uroku odsłoniętym ramionom i nogom.

Pamiętaj o nawilżeniu

Słońce i upał wysuszają skórę, a wtedy traci elastyczność, staje się szorstka. Dlatego latem szczególnie pamiętać trzeba o nawilżaniu. Potrzebuje tego każdy typ skóry, także tłusta.

Aby skóra była jędrna i miękka, latem trzeba pić dużo wody mineralnej oraz stosować kosmetyki nawilżające. Odpowiedni krem nie tylko nie naruszy naturalnej bariery lipidowej, ale również zatrzyma wodę w naskórku, a także nawilży i lekko natłuści skórę. Do ciała warto stosować odpowiedni balsam.

Zadbaj o stopy i włosy

Lato to także trudny czas dla stóp - pocą się, naskórek się przesusza, grubieje i często pęka. Dlatego nie wolno zapominać o odpowiednich preparatach do pielęgnacji stóp.

Podobnie jak o skórę powinniśmy dbać o włosy.

Konieczne są więc kosmetyki do włosów z filtrami. Takie produkty zawierają też składniki nawilżające, odżywcze i regenerujące, np. ceramidy, witaminy A, B, E, F, H, olejek jojoba, kolagen morski czy olejek makadamia.