Chroni przed RAKIEM i DEPRESJĄ! Właściwości szczypiorku

Szczypiorek ma ogromne właściwości zdrowotne. Zawiera witaminę A, C, K, kwas foliowy, wapń, magnez, fosfor i potas, a także wiele przeciwutleniaczy. O tej porze roku można kupić świeży szczypiorek lub nawet zasadzić go w domu. Jego uprawa jest niezwykle prosta, a zawsze będziesz mieć go pod ręką. Naprawdę warto włączyć szczypiorek do swojego codziennego menu. Dlaczego? Po pierwsze ma on działanie przeciwnowotworowe, szczególnie w przypadku nowotworów żołądka i jelita grubego. Spowalnia też rozwój już istniejących zmian nowotworowych. Dzięki zawartości choliny szczypiorek poprawia jakość naszego snu. Wspiera także walkę z depresją zapobiegając nadprodukcji homocysteiny, która blokuje produkcję hormonów szczęścia.

Zobacz: Oto soki, które leczą różne choroby! Sprawdź, co pić, by cieszyć się zdrowiem!

Przeczytaj też: Zastąp mięso czarną fasolą! Poznaj jej niezwykłe właściwości