Chcesz mieć ciało Aniołka Victoria's Secret? [ĆWICZENIA]

mkus

2017-08-30 17:00

Idealna figura jest marzeniem każdej kobiety. Z zazdrością patrzymy na modelki i ich zdjęcia w magazynach. Teraz dwie modelki Victoria's Secret postanowiły zmotywować kobiety na całym świecie do pracy nad swoim ciałem. Josephine Skriver i Jasmine Tookes założyły na Instagramie profil, na którym zamieszczają proste ćwiczenia.

Najnowsze z działu

Zimowe obowiązki

Wystarczy, że posypiesz tym kostkę brukową, gdy spadnie śnieg. Rozpuszcza lód lepiej niż sól. Kostka brukowa będzie wyglądać jak wiosną. Sposób na lód przed domem

Przepisy na święta

Pierniczki krakowskie, które zachwycają smakiem. Prosty przepis od mistrzyni kuchni polskiej

Pranie w pralce

Wystarczy 10 kropli, aby ciemne pranie pięknie pachniało. Ubrania otuli zapach na wiele dni. Sposób na pachnące pranie

Czysty dom

Wystarczy, że przetrzesz tym brudny okap, a tłuszcz i zacieki znikną. Powierzchnia zalśni czystością jak podczas nowości. "Koreański" sposób na czyszczenie okapu

Kwiaty doniczkowe

Przez to grudnik gubi liście i może całkowicie zmarnieć. Wystarczy ta jedna zmiana w Twoim podlewaniu, a grudnik znów się zazieleni i obsypie kwiatami

Nie ma chyba na świecie kobiety, która nie zazdrościłaby figury Aniołkom Victoria's Secret. Każda z nas o takim marzy! Jak modelki to robią, że mają takie ciała? Teraz już wiemy! Josephine Skriver i Jasmine Tookes postanowiły pokazać, iż za pomocą prostych ćwiczeń można uzyskać wymarzoną figurę. Modelki z myślą o innych paniach założyły na Instagramie konto pod nazwą JoJa. Wstawiają tam zdjęcia i nagrania z ćwiczeniami, dzięki którym każda kobieta szybko uzyska idealną figurę. Modelki Victoria's Secret w ten sposób też motywują do zdrowego stylu życia miliony kobiet.

We want to thank you all for your and support for #JojaLife

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika @joja 12 Sie, 2016 o 3:49 PDT

take your push up to the next level!! Use a medicine ball. Do 10 for each arm 30 sec break. Repeat 3 times #jojalife

Film zamieszczony przez użytkownika @joja 3 Sie, 2016 o 1:35 PDT

Taking it easy today It's very important to take days off to stretch and allow your muscles to recover! #JojaLife

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika @joja 28 Cze, 2016 o 2:00 PDT

One of my favorite butt exercises! All you need are ankle weights. Try 3 sets of 15 on each leg. Hit every point of the triangle and really squeeze at the top for the ultimate burn! #JoJaLife

Film zamieszczony przez użytkownika @joja 6 Lip, 2016 o 6:27 PDT

Zobacz: Skuteczne sposoby na cellulit. Wypróbuj je!

Przeczytaj też: Ulubione buty letnie Victorii Beckham. Sprawdzą się w każdej stylizacji