W najbliższych dniach bez ciepłego nakrycia głowy w ogóle nie ruszaj się z domu. Dlaczego? Bo możesz zamarznąć! Nasz ekspert, lekarz rodzinny, nie ma wątpliwości: - Przez głowę ucieka bardzo dużo ciepła, 30- 40 proc. - mówi dr Jacek Łabudzki (50 l.). - To najbardziej ukrwiona część ciała - dodaje.
Zdaniem lekarzy powinniśmy szczególnie chronić uszy, okolice szyi i gardła. Noszenie czapki jest więc szczególnie ważne, gdy wychodzimy z ciepłego pomieszczania na mróz. Chroniąc głowę, przeciwdziałamy osłabianiu organizmu. To ważne, bo im jest słabszy, tym łatwiej o infekcję.
Na szczęście w tym roku w sklepach nie brakuje ciekawych nakryć głowy i każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie.