Co jeść by dłużej żyć?

mdz

2009-01-20 13:15

Rosyjski dziennik "Izwiestija" przytacza spis produktów, które w rozsądnej ilości mogą pomóc przedłużyć życie i zachować zdrowie.

Najnowsze z działu

Dom i ogród

Jak zabezpieczyć róże na zimę? Oto, kiedy i czy w ogóle okrywać lub kopczykować kwiaty

Rośliny doniczkowe

Podlewam tym palmę areca raz w miesiącu. Rośnie jak szalona i wypuszcza pęd za pędem. Domowy nawóz do palm areca

Czysta pościel

Wystarczą 4 łyżki, aby poduszki były puszyste po praniu. Mieszam z płynem i nastawiam pralkę na 40 st. Pranie poduszek w pralce

Strefa zdrowia

Sterole roślinne: skuteczne wsparcie w redukcji wysokiego poziomu cholesterolu

Sposob na pranie

1 łyżka tego odmieni Twoje ręczniki po praniu. Już po wyjęciu z pralki będą pachnące i mięciutkie niczym babciny serniczek. Sposób na pranie ręczników

Jak pisze gazeta, istnieją produkty, które mogą zapobiegać chorobom lub nawet je likwidować oraz pomagają przedłużyć życie do granicy ustanowionej dla każdego człowieka na poziomie genetycznym.

Na szczęście, to nie dziennik "Izwiestija" jest autorem zestawienia najzdrowszych produktów, a prof. Gary Williamson z katedry żywności leczniczej uniwersytetu w Leeds.

Co więc sprawi, że będziemy żyć dłużej? Jabłka, jeżyny, czarna herbata, czernice, brokuły, chleb z otrębami, wiśnie, pomidory cherry, kawa, brusznice, gorzka czekolada, zielona herbata, pomarańcze, brzoskwinie, śliwki, maliny, czerwone winogrona, czerwona cebula, szpinak oraz truskawki. Mamy tylko jedno pytanie: czy truskawki z bitą śmietaną też?