Co oznacza kłucie w sercu? Kiedy jest to niegroźne kłucie, a kiedy poważna choroba? Jakich symptomów nie wolno lekceważyć?

Serce leży w środkowej części klatki piersiowej, tuż za mostkiem. Jest skierowane węższym końcem w lewą stronę. Ale tu mieszczą się także chronione przez żebra płuca, opłucna, tchawica, przełyk. Stąd rozchodzą się także mięśnie oraz nerwy, które swój początek mają w rdzeniu kręgowym. Na wysokości serca jest również newralgiczna część naszej konstrukcji nośnej – piersiowy odcinek kręgosłupa. Każda z tych części ciała, gdy źle funkcjonuje, ostrym bólem może dawać znać, że jest przeciążona lub potrzebuje pomocy. Co zatem sprzyja bólowi, który przypomina ból serca?

Kłucie w klatce piersiowej po ostrym treningu

Jeśli nagle przypomniałaś sobie o potrzebie uprawiania gimnastyki i spędziłaś kilka godzin w siłowni nie dziw się, że wszystko cię boli. Kłucie w klatce piersiowej jest efektem przeciążenia mięśni. To nerwobóle mięśniowe, które miną, gdy zwolnisz tempo ćwiczeń i po każdym treningu będziesz pamiętać o ciepłej kąpieli z dodatkiem aromatycznych olejków. Jeśli raz w tygodniu dasz się namówić na masaż, twoje ciało szybko odzyska dobrą formę. Nerwobóle mięśniowe nie są groźne dla zdrowia, ale lepiej ich unikać, bo potrafią dobrze dać się we znaki.

Ból w okolicy serca a Uszkodzone nerwy

Ból w okolicy serca może być spowodowany drobnymi uszkodzeniami nerwów znajdujących się w przestrzeniach międzyżebrowych. To one są przyczyną nerwobólów międzyżebrowych. Zwykle dochodzi do nich wskutek urazu, przeciążenia ćwiczeniami (np. podnoszeniem ciężarów) lub są następstwem rozwijającego się stanu zapalnego. Aby lekarz mógł dokładnie określić przyczynę takiej dolegliwości zwykle zleca prześwietlenie klatki piersiowej. Jeżeli nic złego się nie dzieje, ulgę przynosi przyjmowanie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych dostępnych bez recepty (np. Ibuprom, Panadol, Polopiryna, Aspiryna).

W czasie przeziębienia

Także może się pojawić nieprzyjemne kłucie w klatce piersiowej. Nasila się zwykle podczas kaszlu i przy podwyższonej temperaturze. Gdy kaszel jest suchy i męczący może prowokować urazy drobniutkich włókien nerwowych. Uszkodzeniu ulegają również chrząstki żebrowe i rozwija się stan zapalny. To właśnie on jest powodem naszego cierpienia. Wystarczy jednak kilka dni poleżeć w łóżku, dobrze się wygrzać, przyjmować leki przeciwgrypowe (Coldrex, Gripex) i pić syrop łagodzący kaszel (Flegamina, Pini), by ból minął. Można również wspomagać organizm herbatą z sokiem malinowym.

Winny kręgosłup

Wzdłuż kręgosłupa przebiega wiele ważnych nerwów. Gdy zaniedbamy jego kondycję surowo za to zapłacimy nie tylko bólem w okolicy serca, ale niekiedy także nieprzyjemnym drętwieniem lewej ręki, aż po mały i serdeczny palec dłoni. Dlaczego tak się dzieje? Przesunięte wskutek uszkodzeń lub zwyrodnień kręgi uciskają nerwy i odczuwamy ból. Zmiany zazwyczaj dotyczą szyjnego i piersiowego odcinka kręgosłupa. Pozbycie się takich dolegliwości wymaga systematyczności. Trzeba zacząć ćwiczyć. Najlepiej, gdy o odpowiedni zestaw ćwiczeń poprosimy rehabilitanta. Wskazane jest też pływanie. Przy pracy, która wymaga długiego siedzenia należy tak dobrać sobie krzesło, by plecy były podparte na wysokości pasa, a stopy całą powierzchnią opierały się na podłodze. Plecy odpoczną, jeśli co godzinę wstaniesz na chwilę, przejdziesz kilka kroków lub porządnie się przeciągniesz. Ważne także, by spać na płaskiej poduszce i materacu, który dopasowuje się do kształtu ciała (musi być nie za twardy i nie za miękki). Doraźną pomoc przyniosą środki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Wskazane jest również korzystanie z profesjonalnie wykonanego masażu.

Kłucie w klatce piersiowej a stres

Życie na wysokich obrotach, do którego często zmuszają nas obowiązki zawodowe i domowe sprawia, że jesteśmy zestresowani i przemęczenie. Często płacimy za to także niemiłym kłuciem w klatce piersiowej. Bywa również, że w momentach wielkiej mobilizacji zaczyna nam brakować tchu. Co robić? Odejdź na chwilę od biurka, przerwij męczącą rozmowę i weź kilka głębokich oddechów. Jeśli to możliwe zamknij oczy, rozłóż szeroko ramiona i oddychaj pełną piersią. Po kilku minutach nieprzyjemne objawy miną. By utrzymać się w dobrej formie przez kilka godzin (np. 2) nie pij kawy, która pobudza układ nerwowy do intensywniejszej pracy.

Łakomstwo nie popłaca

Niektórzy z nas płacą bólem za nadmierny apetyt. Jeśli żołądek jest przepełniony, uciska przeponę. Ta najpierw się kurczy się, a gdy chce się rozprostować nie ma miejsca. To sprawia nam ból. Dlatego najzdrowiej jest, gdy od stołu wstajemy czując, że moglibyśmy jeszcze coś przekąsić. Ból (choć znacznie częściej jest to pieczenie) w okolicy serca mogą także odczuwać osoby cierpiące na schorzenia układu pokarmowego, np. refluks przełykowo-żołądkowy. W takiej sytuacji samemu nie bardzo można sobie pomóc. Choroba wymaga specjalistycznego leczenia a niekiedy także operacji.

Sygnały ostrzegawcze

Chociaż większość przypadków kłucia w sercu jest niegroźna, dopóki nie poznamy ich przyczyny nie wolno ich lekceważyć. Przede wszystkim dlatego, że mogą sygnalizować także poważniejsze schorzenia.

• Zapalenie osierdzia – ból pojawia się zwykle nagle, a jego nasilenie jest różne. Umiejscowiony jest w okolicy mostka i często promieniuje do szyi, obu barków, do lewej łopatki i w kierunku dołka sercowego. Bywa mylony z dolegliwościami powodowanymi przez żołądek. Nasila się przy oddychaniu i ruchach klatki piersiowej, dzięki czemu można go odróżnić od bólu zawałowego. Towarzyszy mu gorączka i duszności. W takich przypadkach najlepiej od razu zgłosić się do lekarza. Ten po osłuchaniu klatki piersiowej (będzie słyszał szmery przypominające tarcie) i wykonaniu EKG zaleci stosowne leczenie.

• Odma opłucnowa – objawia się kłującym bólem i dusznościami, gdy do jamy opłucnowej przedostanie się powietrze. Cierpią na nią osoby palące papierosy. Gdy odma jest niewielka, nic nam nie dolega. Ale, gdy w jamie opłucnowej wytworzy się nadciśnienie (w zdrowych płucach ciśnienie w jamie opłucnej jest niższe niż ciśnienie wewnątrz pęcherzyków płucnych i niższe niż ciśnienie atmosferyczne. Z tego względu każde połączenie między powietrzem zawartym czy to w płucu, czy to na zewnątrz – prowadzi do jego gromadzenia się w jamie opłucnej) konieczna jest szybka pomoc lekarska, która polega na usunięciu nadmiaru powietrza z opłucnej.

• Choroba niedokrwienna serca – często jest przyczyną bólu odczuwanego w klatce piersiowej. Jest on wywołany przejściowym niedokrwieniem mięśnia sercowego. Zwykle pojawia się podczas wysiłku, gdy serce potrzebuje więcej tlenu niż w czasie spoczynku. Niedostatek tlenu sprawia, że w organizmie zachodzą określone reakcje chemiczne: glikoliza beztlenowa i kwasica tkankowa. Uwalniają się wówczas mleczany i kwas pirogronowy, które negatywnie wpływają na kurczliwość serca. Przy chorobie niedokrwiennej ból zamostkowy promieniuje do żuchwy i rąk, nasila się przy gwałtownej zmianie temperatury (np. po wyjściu z ciepłego mieszkania na mróz). Takich objawów nie wolno lekceważyć. Konieczne jest specjalistyczne leczenie, zmiana diety (by powstrzymać rozwój miażdżycy) i umiarkowane pod względem wysiłku ćwiczenia usprawniające organizm i pozwalające zrzucić nadwagę.

Kiedy do lekarza?

W każdym przypadku bólu w klatce piersiowej należy szukać pomocy lekarskiej. Samodzielne diagnozowanie takich dolegliwości lub leczenie się na własną rękę może się źle zakończyć. Zwłaszcza wtedy, gdy masz podwyższone ciśnienie tętnicze i poziom cholesterolu, bóle pojawiają się często i nie są usprawiedliwione, znacznym wysiłkiem fizycznym czy stresem, pojawiają się w nocy i towarzyszy im gorączka lub duszności.