Czego NIE jeść, aby mieć super SEKS?

mkus

2015-11-17 10:00

Nasze libido zależy od poziomu hormonu, jakim jets testosteron. To on warunkuje to, w jakim staopni mamy ochotę na seks. Dlatego musimy uważać na produkty, które jemy, gdyż niektore z nich mogą obniżać poziom testosteronu w naszym organizmie, a co za tym idzie osłabić ochotę na łóżkowe igraszki. Sprawdź, których produktów unikać!

Najnowsze z działu

Stfera gotowania

Nowość, która dostarczy pełni przyjemności podczas jedzenia

5 lat zielonych zmian – jakie są kluczowe nauki dla biznesu w dobie troski o przyszłość planety?

Czysty dom

Wystarczą 2 łyżki tego do mycia okien. Szyby będą przejrzyste, bez smug i zacieków. Do tego sposobu na mycie okien nie potrzebujesz octu oraz gliceryny

Domowe porządki

Wetrzyj w kanapę i odkurz, a będzie jak nowa. Czysta tapicerka, bez plam i pachnąca świeżością. Pranie tapicerki

Filmy i seriale

Świąteczne filmy w telewizji. Popularny kanał będzie pokazywał tylko gwiazdkowe produkcje. Mamy cały program

Jeśli chcesz za każdym razem przeżywać niezapomniany seks, koniecznie musisz zadbać o swoją dietę. Bo to właśnie ona wpływa na nasze libido. I dotyczy to zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Po pierwsze ogranicz spożywanie produktów sojowych. Mimo, że są one zdrowe, w nadmiarze wpływają na zwiększenie produkcji żeńskiego estrogenu i obniżają testosteron. Dodatkowo zbyt duża ich ilość pogarsza jakość nasienia. Warto również zrezygnować z frytek i innych smażonych potraw, gdyż oprócz negatywnego wpływu na libido, zatykają tętnice i pogarszają krążenie krwi, co niekorzystnie wpływa na możliwości łóżkowe mężczyzn. Poziom testosteronu obniża też mięta, tonik, który zawiera chininę. Nie należy przesadzać z piciem alkoholu. Jak się okazuje, hormony dostarczane z zewnątrz też niszczą libido. A zawierają je kurczaki, sery, a także i mleko. Dlatego jeśli pragniesz być zdrowa, a nie chcesz rezygnować z tych produktów, kupuj je wyłącznie ze sprawdzonego źródła.

Zobacz: Powody, dla których powinnaś sypiać NAGO!

Przeczytaj też:Pozycje seksualne, które spalają NAJWIĘCEJ kalorii