QUIZ: Czy grozi ci jesienna depresja?

Mrok

2010-09-02 14:18

Prawie wszystkim jest smutno z powodu końca lata, ale dla niektórych ten smutek jest naprawdę groźny i może przerodzić się w prawdziwą chorobę. Jesienna depresja to problem, który dotyka coraz więcej ludzi. Tempo życia rośnie, obowiązków mamy coraz więcej, a wietrzna i deszczowa pogoda nie zachęca do jakiejkolwiek aktywności. Sprawdź, czy grozi ci jesienna depresja!

Najnowsze z działu

Czysty dom

Już tylko 1 tabletka dodana do ciepłej wody wyczyści całą podłogę w mieszkaniu. Parkiet będzie niczym świeżo wypastowany, bez smug i zacieków

Sprytny sposób

Wcieram w szyby samochodu jesienią i nigdy nie parują. Ten męski kosmetyk odpycha wilgoć. Sposób na zaparowane szyby w aucie

Pielęgnacja roślin doniczkowych

Wystarczy 1 łyżka na miesiąc, aby monstera rosła jak szalona. Zalewam wrzątkiem i podlewam roślinę. Domowa odżywka do monstery

Super Porady cz. 1. Zdrowie seniora jesienią. 6 ważnych zasad. Jak dbać o zdrowie fizyczne i psychiczne?

Strefa technologii

Nowa, ukryta funkcja na Netflixie. Ułatwi oglądanie ulubionych filmów i seriali

Depresja sezonowa zaczyna się wczesną jesienią i trwa przez całą zimę. Szczególnie narażone są na nią kobiety. Aż 80 proc. osób nadwrażliwych na nadejście jesieni to właśnie one.

Skąd bierze się jesienna depresja?

Wszystko przez brak światła w godzinach porannych, który powoduje zmniejszenie w mózgu stężenia serotoniny, czyli tak zwanego hormonu szczęścia. Rozwiąż nasz test i przekonaj się, czy masz pierwsze niepokojące objawy obniżenia nastroju.