Prawie wszystkim jest smutno z powodu końca lata, ale dla niektórych ten smutek jest naprawdę groźny i może przerodzić się w prawdziwą chorobę. Jesienna depresja to problem, który dotyka coraz więcej ludzi. Tempo życia rośnie, obowiązków mamy coraz więcej, a wietrzna i deszczowa pogoda nie zachęca do jakiejkolwiek aktywności. Sprawdź, czy grozi ci jesienna depresja!
Depresja sezonowa zaczyna się wczesną jesienią i trwa przez całą zimę. Szczególnie narażone są na nią kobiety. Aż 80 proc. osób nadwrażliwych na nadejście jesieni to właśnie one.
Skąd bierze się jesienna depresja?
Wszystko przez brak światła w godzinach porannych, który powoduje zmniejszenie w mózgu stężenia serotoniny, czyli tak zwanego hormonu szczęścia. Rozwiąż nasz test i przekonaj się, czy masz pierwsze niepokojące objawy obniżenia nastroju.
Materiał sponsorowany
Materiał sponsorowany
Materiał sponsorowany
Materiał sponsorowany
TV
Pogoda
Wideo
Podcasty
Playlisty tematyczne
