DHEA, czyli fontanna młodości

DHEA, czyli dehydroepiandrosteron, wytwarzany jest w nadnerczach. Jako hormon młodości ma wpływ na kondycję wielu naszych narządów oraz stan naszej skóry, która dzięki niemu jest jędrna i pełna blasku. DHEA zapobiega także rozstępom i zanikowi mięśni.

Z racji tego, że hormon występuje również w mózgu, odpowiedzialny jest także za nasz nastrój oraz sen. Udowodniono, że ma wpływ na wydłużenie fazy snu REM - czyli tej fazy, w której najlepiej i najbardziej efektywnie wypoczywamy. Dzięki DHEA mamy ochotę na seks i to on sprawia, że nabieramy seksownego wyglądu. Maksymalne stężenie DHEA we krwi przypada między 20. a 35. rokiem życia, potem stopniowo spada. I wtedy zaczynają się problemy z kondycją. Okres menopauzy u kobiet, a andropauzy u męż- czyzn to czas, kiedy hormon ten występuje w minimalnych ilościach albo już go wcale nie ma. Wówczas można poratować się gotowymi preparatami z DHEA. Ale najlepiej przedtem poradzić się lekarza, który z pewnością najpierw zleci wykonanie badań określających poziom hormonu. Preparaty te można kupić bez recepty, ale warto przed zażyciem skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.