Dieta dla faceta? Zainspiruj się Robertem Lewandowski

Marka SuperMenu powstała z pasji Anny Lewandowskiej – wielokrotnie nagradzanej sportsmenki, businesswoman oraz dietetyczki - do zdrowego stylu życia. Koncepcja SuperMenu została oparta o filozofię Anny Lewandowskiej, bazującą na 3 filarach: zdrowej diecie, aktywności fizycznej oraz równowadze psychicznej.

„Od kilku lat razem z zespołem ekspertów konsekwentnie rozwijam markę SuperMenu. Stawiamy na zdrowe i jakościowe posiłki, z wykorzystaniem ekologicznych produktów z naszej szklarni. Zmiana sposobu żywienia jest często pierwszym krokiem do zmiany trybu życia i nawyków. Od dawna dostawaliśmy sygnały, że warto naszą ofertę diet rozszerzyć o propozycję dla aktywnych mężczyzn. Stworzyliśmy więc trzy warianty, tak, aby każdy z odbiorców mógł wybrać odpowiedni dla siebie rodzaj diety. Bardzo się cieszę, że Robert zgodził się zostać ambasadorem SuperMenu. Jest on inspiracją dla wielu osób i przykładem jak istotne są zdrowe posiłki w osiąganiu indywidualnych celów.” – mówi Anna Lewandowska.

Robert Lewandowski jako ambasador SuperMenu, dołączy do Anny Lewandowskiej w misji zachęcania Polaków do zmiany nawyków żywieniowych na zdrowsze.

„Doskonale wiem jak ważne w zachowaniu najlepszej formy i dobrego zdrowia są regularne posiłki, urozmaicona dieta bogata w niezbędne składniki odżywcze i odpowiednio dobrana kaloryczność. Dbanie o wszystkie te elementy bywa czasochłonne i wymaga sporej wiedzy, dlatego bardzo się cieszę, że w SuperMenu pojawiła się oferta skierowana do aktywnych sportowo mężczyzn. Bez względu na to, czy ktoś jest fanem treningu na siłowni, zapalonym triathlonistą czy kolarzem, bez problemu uda mu się dopasować idealną do swoich potrzeb dietę” – mówi Robert Lewandowski. „Trenując regularnie i korzystając z wygodnego, gotowego rozwiązania, jakim jest catering, zdecydowanie łatwiej osiągnąć widoczne rezultaty”. – dodaje Lewandowski.

Zobacz także: Co mówi o Tobie kolor oczu? Piwne, niebieskie, a może zielone? Sprawdź, jaki wpływ na Ciebie ma kolor oczu

Zarówno Robert, jak i Anna Lewandowska podkreślają, że zdrowe nawyki i zbilansowana dieta nie wykluczają przyjemności z jedzenia i nie zmuszają do rezygnacji z ulubionych smaków. Często przejście na „dietę” kojarzy się z ograniczeniami i restrykcyjnymi zasadami. Posiłki w ofercie SuperMenu temu przeczą – marka stawia na dania, które są nie tylko pełnowartościowe i zdrowe, ale również smaczne i różnorodne. W menu znajdują m.in. sezonowe składniki, posiłki inspirowane międzynarodową kuchnią oraz smaczne desery bez cukru i pszenicy. Co więcej, w dietach dla mężczyzn pojawiają się ulubione posiłki Roberta Lewandowskiego, takie jak naleśniki, muffinki czy makaron z domowym pesto i orzeszkami pinii.

W ofercie znajdują się 3 diety dla mężczyzn, zakładające różny stopień aktywności i zapotrzebowania kalorycznego. Wszystkie uwzględniają wykluczenia stosowane w SuperMenu; brak białego cukru, pszenicy, surowego mleka krowiego oraz produktów wysoko przetworzonych.

Dieta Active to najbardziej uniwersalna z 3 propozycji diet, stworzona dla aktywnych fizycznie mężczyzn, którzy budują masę mięśniową i kształtują sylwetkę. Występuje w 5 opcjach kalorycznych (1500, 1750, 2000, 2500, 3000 kcal) i zakłada idealnie zbilansowany miks białka, węglowodanów, zdrowych tłuszczów i szerokiego spektrum witamin oraz składników mineralnych. Dieta Active jest optymalnym wyborem dla osób, które chcą budować masę mięśniową lub poprawiać swoje osiągnięcia sportowe, ale nie trenują wyczynowo i profesjonalnie.

Dieta Power Active przeznaczona jest dla mężczyzn, którzy trenują często (np. dwa razy dziennie), a ich treningi są ciężkie wytrzymałościowo. Zakłada kaloryczność w przedziale od 1750 do 4000 kcal. Posiłki skomponowano z myślą o entuzjastach takich sportów jak biegi długodystansowe, triathlon czy kolarstwo. Zapewniają odpowiednią dawkę energii oraz możliwość regeneracji między sesjami treningowymi. Założeniem diety jest zwiększona podaż węglowodanów, które stanowią najważniejsze i najłatwiej wykorzystywane paliwo dla pracujących mięśni. Odpowiednia ilość węglowodanów w codziennej diecie zapewnia także optymalną regenerację glikogenu mięśniowego, którego odpowiednie zapasy gwarantują maksymalną wydolność fizyczną w trakcie każdej sesji treningowej.

Oprócz idealnie skomponowanych posiłków o odpowiedniej kaloryczności dieta Power Active zakłada szósty posiłek w postaci napoju izotonicznego, który zapewnia nawodnienie organizmu po intensywnym wysiłku.