Księżna Kate Middleton — Autor: East News Przy porodzie księżnej Kate uczestniczyło 20 osób.

Dieta księżnej Kate. Tak schudła księżna Cambridge

mkus

2017-07-17 18:00

Księżna Kate zarówno po pierwszym, jak i drugim porodzie szybko wróciła do formy sprzed ciąży. Jak tego dokonała? My już znamy sekret idealnej figury Kate Middleton. Poznaj dietę księżnej Cambridge, dzięki której ma tak perfekcyjną sylwetkę.

Najnowsze z działu

Przepisy na święta

Pierniczki krakowskie, które zachwycają smakiem. Prosty przepis od mistrzyni kuchni polskiej

Pranie w pralce

Wystarczy 10 kropli, aby ciemne pranie pięknie pachniało. Ubrania otuli zapach na wiele dni. Sposób na pachnące pranie

Czysty dom

Wystarczy, że przetrzesz tym brudny okap, a tłuszcz i zacieki znikną. Powierzchnia zalśni czystością jak podczas nowości. "Koreański" sposób na czyszczenie okapu

Kwiaty doniczkowe

Przez to grudnik gubi liście i może całkowicie zmarnieć. Wystarczy ta jedna zmiana w Twoim podlewaniu, a grudnik znów się zazieleni i obsypie kwiatami

Porządki kuchenne

Posyp brudny ruszt z kuchenki i zalej wrzątkiem. Przypalony brud i tłuszcz znikną bez szorowania. Czyszczenie rusztu kuchenki gazowej

Smukła sylwetka księżnej Kate to zasługa zarówno intensywnych treningów jak i odpowiedniej diety. Księżna Cambridge przynajmniej 15 minut dziennie poświęca na trening cardio. W ćwiczeniach towarzyszy jej oczywiście trener personalny. W programie treningowym księżnej Kate jest m.in. bieganie i pływanie. Oprócz tego uprawia też jogę oraz pilates. Dieta Kate Middleton obejmuje wyłącznie zdrowe jedzenie, a przede wszystkim na dużą ilość owoców, warzyw oraz chudego mięsa. Pija również soki i smoothies. Słodycze zastępuje puree z owoców jagodowych z mlekiem migdałowym. Z pewnością nienaganna figura księżnej Kate wynika z jej słabości do sportów. Jeszcze przed ślubem z księciem Williamem grała w tenisa, pływała, jeździła na nartach.

Zobacz: Jak się ubierać na urlopie w upalne dni?