Księżna Kate Middleton — Autor: East News Przy porodzie księżnej Kate uczestniczyło 20 osób.

Dieta księżnej Kate. Tak schudła księżna Cambridge

mkus

2017-07-17 18:00

Księżna Kate zarówno po pierwszym, jak i drugim porodzie szybko wróciła do formy sprzed ciąży. Jak tego dokonała? My już znamy sekret idealnej figury Kate Middleton. Poznaj dietę księżnej Cambridge, dzięki której ma tak perfekcyjną sylwetkę.

Najnowsze z działu

Znana marka otwiera kolejny sklep w Polsce

Przygotowania do wiosny

Pod koniec lutego koniecznie zrób to z agrestem. Dzięki temu latem krzew będzie uginać się od owoców, a ty będziesz zajadać je ze smakiem prosto z krzaczka. Agrest w ogrodzie

quiz online

Quiz o hortensjach. Sprawdź, czy wiesz o tych kwiatach wszystko, czy jednak musisz pójść na korepetycje z ogrodnictwa

Idzie wiosna

Pod koniec lutego zakop to wokół krzewów hortensji. Wiosną obsypie kwiatami niczym kochanek pocałunkami. Bujnie obrodzi na cały sezon. Nawóz do hortensji

Porządki w kuchni

Wystarczy 1 składnik i 20 minut, a palniki będą perfekcyjnie czyste. Rozpuści brud i tłuszcz. Czyszczenie palników gazowych

Smukła sylwetka księżnej Kate to zasługa zarówno intensywnych treningów jak i odpowiedniej diety. Księżna Cambridge przynajmniej 15 minut dziennie poświęca na trening cardio. W ćwiczeniach towarzyszy jej oczywiście trener personalny. W programie treningowym księżnej Kate jest m.in. bieganie i pływanie. Oprócz tego uprawia też jogę oraz pilates. Dieta Kate Middleton obejmuje wyłącznie zdrowe jedzenie, a przede wszystkim na dużą ilość owoców, warzyw oraz chudego mięsa. Pija również soki i smoothies. Słodycze zastępuje puree z owoców jagodowych z mlekiem migdałowym. Z pewnością nienaganna figura księżnej Kate wynika z jej słabości do sportów. Jeszcze przed ślubem z księciem Williamem grała w tenisa, pływała, jeździła na nartach.

Zobacz: Jak się ubierać na urlopie w upalne dni?