Goździki to suszone pąki kwiatowe goździkowca korzennego, pochodzącego z Azji. Lecznicze działanie goździków, wykorzystywane w już starożytnych Chinach, wynika z zawartości eugenolu - substancji, która zmniejsza aktywność enzymów prowadzących do stanów zapalnych. Dzięki temu pomagają w przypadku dolegliwości bólowych np. zęba. Wystarczy z 1/4 łyżeczki goździkowego proszku i jednej łyżeczki olejku cynamonowego sporządzić pastę, którą smaruje się czoło przy bólu głowy oraz inne bolące miejsca. Przy bólu zęba zalecane jest żucie goździka lub namoczenie waty w olejku goździkowym i przyłożenie do bolącego miejsca. Goździki możesz też dodawać do potraw i napojów. Regularne ich spożywanie złagodzi stan zapalny, wzmocni organizm i poprawi krążenie.
Domowy olejek z goździków pomoże też na bolące stawy i przeciążone mięśnie.
Aby przygotować taki olejek wystarczy rozpuścić 4 łyżki oleju kokosowego, dodać 6 goździków, chwilę pogotować i odstawić. Tak przygotowanym olejkiem masujemy bolące miejsca aż poczujemy ciepłe mrowienie. Zabieg wykonujemy codziennie.
Przeczytaj też: Domowe sposoby na wrażliwe zęby
Czytaj Super Express bez wychodzenia z domu. Kup bezpiecznie Super Express KLIKNIJ tutaj
Podcasty
Playlisty tematyczne
