TV
Pogoda
Wideo
Zmiany temperatury powodują wysuszanie, a nawet pękanie skóry. Dotyczy to całej twarzy, a także ust. Zadbaj o cerę w kilku krokach:
- Przed wyjściem z domu, rano, zastosuj krem ochronny, który jest bogaty w składniki odżywcze (oleje roślinne, woski, masło kakaowe, masło shea, kwasy tłuszczowe). Lepsze są kremy bardziej tłuste niż te nawilżające, które pokrywają skórę zbyt cienką warstwą.
- Ważnym czynnikiem w dbałości o skórę jest dieta bogata w składniki odżywcze takie, jak: witaminy z grupy B, witaminy A, C i E, kwasy tłuszczowe omega-3, jod, żelazo, selen.
- Warto zainwestować w podkład, którego używamy do wykonania makijażu - najlepiej, aby zawierał filtr ochronn i był przeznaczony dla skóry suchej.
Nie zapominajmy o ustach - skóra ust jest bardzo cienka i narażona na pękanie i pierzchnięcie. Jesienią zacznijmy używać balsamu lub pomadki do ust, które zadbają o nawilżenie i ochronę przed wiatrem.
Należy pamiętać, że jesienią i zimą, gdy zakładamy grubsze ubrania cała nasza skóra staje się bardziej sucha. Warto używać balsamów nawilżających po kąpieli, natomiast do kąpieli płynów z olejkami nawilżającymi.
Podcasty
Playlisty tematyczne
