Jak schudnąć po świętach? Wystarczy... prawidłowo oddychać!

mkus

2017-04-17 11:00

Nadprogramowe kilogramy i centymetry to norma po świętach wielkanocnych. Już teraz dowiedz się, jak szybko się ich pozbyć i schudnąć. Nie jest to trudne, bo okazuje się, że wystarczy... prawidłowo oddychać!

Najnowsze z działu

Dom i ogród

Ustawiam na parapecie już w lutym, dzięki temu w mieszkaniu czuć wiosnę. Piękne kwiaty, które kwitną w wielu kolorach trzeba umiejętnie podlewać

Pielęgnacja roślin doniczkowych

Wlewam 1 szklankę do żółknącego skrzydłokwiatu, a momentalnie odbija i rośnie jak szalony. Piękne zielone liście zdobią mój salon. Domowy nawóz do skrzydłokwiatu

Strefa domu

Zdrowe nawyki na cały rok - jak inteligentne urządzenia kuchenne wspierają w realizacji postanowień

Przygotowania do wiosny

Nie przegap tego terminu w pielęgnacji hortensji. Dzięki temu zakwitną jeszcze w tym sezonie! Jak prawidłowo sadzić hortensje i czym je podlewać?

Wiosenne porządki

Turecki sprzedawca z bazaru pokazał jak prać firany, aby przez lata pozostawały białe. 4 łyżki tego płynu zadziałają lepiej niż ocet. Pranie pożółkłych firanek

Nie lubisz przestrzegać zasad diety, nie lubisz też ćwiczyć, ale chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów, szczególnie po świętach? Żaden problem, wystarczy... prawidłowo oddychać! Naukowcy z Uniwersytetu Nowej Południowej Walii w Australii odkryli, że zbędny tłuszcz można spalić podczas oddychania. O co chodzi? W czasie oddychania z organizmu wydalany jest dwutlenek węgla, który jest produktem (obok wody), powstającym w wyniku spalania tłuszczu. Według specjalistów, aby zrzucić np. 10 kg potrzeba 29 kg tlenu. W tym czasie organizm człowieka wyprodukuje 28 kg dwutlenku węgla i 11 litrów wody.

Przeczytaj też: Jak NIE PRZYTYĆ w święta? Oto proste triki!