Smak jedzenia, ale i substancje w nim zawarte mogą uzależniać. Zobaczcie, jak rozpoznać problem i kiedy jedzenie przestaje być przyjemnością, a staje się nałogiem.
Uzależniające są produkty bardzo przetworzone - cukier, frytki, fast foody, ale także... sery! Na nasz organizm działają nie tylko bodźce smakowe, ale i aspekty psychologiczne. - Wielu z nas czerpie przyjemność z jedzenia i wtedy trudno jest się ograniczać. Warto zastępować niezdrowe jedzenie w diecie - mówią eksperci.
Zobacz: Nicky Hilton jest w ciąży
Materiał sponsorowany
Materiał sponsorowany
Materiał sponsorowany
Materiał sponsorowany
Materiał sponsorowany
TV
Pogoda
Wideo
Podcasty
Playlisty tematyczne
