dieta, figura, waga

i

Autor: East News

Jeśli chcesz mieć dziecko, musisz zadbać o prawidłową wagę oraz BMI!

2017-09-27 10:00

Od miesięcy starasz się o dziecko i nie możesz zajść w ciążę? Zacznij zwracać uwagę na swoją wagę. Okazuje się, że zarówno niedowaga, jak i nadwaga nie sprzyjają zajściu w ciążę. Sprawdź swoje BMI, bo może się okazać, że to jest właśnie największa przeszkoda na drodze do spełnienia twoich marzeń o potomku.

Nie od dziś wiadomo, że styl życia, dieta, ruch fizyczny mają ogromny wpływ na płodność człowieka. Jeśli więc starasz się o dziecko, to musisz wiedzieć, że twoja waga i BMI mogą być przyczyną, przez którą wciąż nie zostałaś mamą. Okazuje się bowiem, że zarówno niedowaga, jak i nadwaga zaburzają płodność człowieka. W przypadku nadwagi zbyt duża masa ciała zaburza owulację, zwiększa ryzyko poronienia, a do tego pogarsza rezultaty leczenia płodności. W przypadku niedowagi także może dojść do zaburzeń płodności, zaniku miesiączki oraz zwiększonemu wydzielaniu testosteronu. Najważniejsza jest więc prawidłowa masa ciała, którą można wyliczyć na podstawie BMI, czyli Body Mass Index. BMI oblicza się dzieląc masę ciała w kilogramach przez wzrost podniesiony do kwadratu.

Zobacz: Planujesz ciążę? Najpierw zadbaj o swoje zęby

Przeczytaj też: Produkty zwiększające PŁODNOŚĆ

Polecamy też: Jak NIEPŁODNOŚĆ wpływa na relację w związku?

Player otwiera się w nowej karcie przeglądarki