1. Skórki cytryn i pomarańczy
Wrzuć do wody garść skórek z pomarańczy i cytryny, odczekaj 5 minut i zanurz się na ok. 10 min, a zapomnisz o przeziębieniu.
2. Melisa i róża
Do pół litra wrzącej wody wrzuć 2 łyżki melisy i róży. Odczekaj kwadrans, po czym przecedź i dolej do kąpieli. Kąpiel w tej mieszance na pewno cię odstresuje.
3. Mąka i szyszki
W litrze wody rozprowadź 2 łyżki mąki ziemniaczanej, wlej do kąpieli. Do tego dorzuć garść szyszek sosnowych (do kupienia w aptece) i zanurz się w wodzie na 10 minut. Taka kąpiel doda ci energii.
4. Specjalna mieszanka
Wlej do wody napar z gotowej mieszanki relaksującej (do kupienia w aptece).
5. Aromatyczny płyn
Przygotuj sobie kąpiel z dodatkiem płynu do kąpieli o właściwościach relaksujących i nawilżających.