Keczup, tak jak pomidory, może uchronić przed rakiem

oprac. Emilia Wiśniewska

2011-08-16 16:30

Keczup, tak samo jak pomidory, zawiera likopen. Składnik ten zmniejsza ryzyko zachorowania na raka. Już jedna łyżka keczupu zawiera 2,5 miligrama likopenu. Dodając sos pomidorowy do potraw możemy uchronić się przed nowotworem.

Najnowsze z działu

Strefa gastro

Żurawina w słoiczku lepsza niż ze sklepu. Prosty sposób na pyszną konfiturę

Auto

Wystarczy wsypać odrobinę do woreczka i zostawić w aucie. Sposób na zaparowane szyby w samochodzie

Mole odzieżowe

Wystarczy, że wetrzesz 4 krople w bawełnianą ściereczkę, a mole odzieżowe uciekną, gdzie pieprz rośnie. Nie wrócą już do Twojej szafy. Sposób na mole odzieżowe

Czyszczenie fug

Wetrzyj w fugi, a wyżre pleśń w kilka minut. Spoiny będą czyste jak nowe i to bez chemii. Czyszczenie fug z pleśni

Kwiaty doniczkowe

Wystarczy 1 łyżka, aby anturium pięknie zakwitło. Będzie rosło jak szalone i obsypie się kwiatami. Domowa odżywka do anturium

Osoby, które dodają keczup do wielu potraw mogą być spokojniejsze, ponieważ dostarczają organizmowi likopenu. Jest to składnik chroniący przed wolnymi rodnikami, dzięki czemu lepiej pracuje nasze serce i poprawia się wygląd skóry. Likopen ma także właściwości przeciwnowotworowe.

Keczup zawiera likopen

W jednej łyżce keczupu jest 2,5 miligrama likopenu. Nie zastąpi to w pełni wartości, które są w pomidorach, ponieważ z reguły jemy małe ilości tego sosu. Jak podaje serwis MSN, powołując się na Amerykański Instytut Badań nad Nowotworami, pół szklanki sosu pomidorowego zawiera 17 miligramów likopenu, a pół szklanki soku pomidorowego już 22 miligramy likopenu.

Jedząc wiecej keczupu dostarczamy więcej likopenu, a co za tym idzie, również innych składników zawartych w tym sosie, są to m.in. sód i cukier. Pół szklanki keczupu zawiera dzienną dawkę sodu zalecaną osobom dorosłym.