Mycie zębów wcale nie takie proste. Jak to robić, by zęby były MOCNE i ZDROWE?

AKu

2014-08-11 21:20

Mycie zębów - wydaje się to takie proste, ale jednocześnie takie nie jest. Jak myć zęby by na starość cieszyć się ładnym, ale i zdrowym uśmiechem?

Najnowsze z działu

Wyjatkowa współpraca Staropolanki

Jesienne prace w ogrodzie

Wystarczy 1 wiadro, a tuje w Twoim ogrodzie wiosną będą idealnie gęste i zielone! Zbliża sie ważny termin, po którym tuje zaczną marnieć. Jak zimowe tuje?

Czysty dom

Wystarczy,że wsypiesz to do wanny i zalejesz wodą. Zacieki z mydła i wytrącający się kamień spłyną do odpływu. Sposób na czyszczennie wanny

Płatność eKartą prezentową Empiku teraz również w salonach stacjonarnych

Czysta kuchnia

Wetrzyj w płytę indukcyjną, a będzie jak nowa. Znikną plamy i będzie lśnić niczym diament. Czyszczenie płyty indukcyjnej

To jedna i prawidłowa instrukcja, jak myć zęby. Krok po kroku. Naukowcy ostatecznie stwierdzili, że najlepsze jest mycie horyzontalne. Musisz jednak spełnić jeden warunek. Nie możesz naciskać zbyt mocno. Aby uniknąć zbyt mocnego nacisku należy trzymać szczoteczkę jak ołówek czy długopis. Szczoteczka powinna być ustawiona pod kątem 45 stopni do zęba. W ten sposób łatwiejsze będzie dostanie się do płytki nazębnej.

Jakie warunki muszą być jeszcze spełnione? Zęby należy szczotkować dwa razy dziennie przez około dwie minuty. Pasta powinna zawierać fluor.

Proste?

Zobacz też: Hollywoodzki uśmiech za 60 TYSIĘCY! Jula i żółte przebarwione zęby? To już przeszłość!

ZAPISZ SIĘ: Codziennie wiadomości Super Expressu na e-mail