Na odchudzanie, bez laktozy, czy bez glutenu. Czy dieta pudełkowa to remedium na złe odżywianie

Catering dietetyczny to nic innego jak opcja dowozu codziennego jedzenia. Kurier każdego dnia przywozi nam jedzenie i najczęściej zostawia pod drzwiami. Wybierając najpopularniejszą opcję, czyli posiłki na cały dzień nie musimy sami gotować. Wszystko dostajemy w specjalnych pudełkach z wyliczoną kalorycznością. To rewelacyjne rozwiązanie dla osób chcących się odchudzać. Często samodzielne przygotowanie posiłków o odpowiedniej kaloryczności bywa trudne i można się w tym pogubić. Wybierając dietę pudełkową sami określamy nasze dziennie zapotrzebowanie kaloryczne, a "przyjeżdzające do nas posiłki" są konkretnie obliczone. Jeden z najpopularniszych cateringów dietetycznych marka Nice To Fit You posiada zakres dobowej kaloryczności od 1000 kcal do 3000 kcal. Osoby odchudzające się powinny  obliczyć swoje zapotrzebowanie na specjalnych kalkulatorach lub u dietetyka. Wpadanie w obsesję i wybieranie najniższej kaloryczności może być zgubne. Dla przykładu, diet 1000 kcal dziennie to dla zdrowego, dorosłego człowieka niemalże głodówka. Takie opcje w cateringach dietetycznych oferowane są osobom, które poza dowożonym jedzeniem spożywają także swoje posiłki i chcą mieć przysłowiową pulę dodatkowych kalorii do wykorzystania w ciągu dnia.

Zobacz także: Promocje CCC - tego się nie spodziewaliśmy! To buty to hit lata 2022. Cena? Mniej niż 30 zł? 

Dieta pudełkowa to także dobre rozwiązanie dla osób potrzebujących specjalnego rodzaju żywienia - na przykład chorzy na celiakię czy insulinooporność. W Nice To Fit You do wyboru jest kilka rodzajów żywienia. To między innymi: 

- dieta Daily - Prosta i przepyszna kuchnia domowa jaką dobrze znasz. Zdrowe i lokalne produkty, bez eksperymentów.

- dieta Classic - Polskie, europejskie i światowe klasyki! Tradycja okraszona nowymi trendami, bez wykluczeń produktowych.

- dieta 100% Vegan - W 100% roślinna dieta. Bez mięsa, nabiału, jaj, ryb i miodu. Odpowiedniki znanych dań. Certyfikaty V-Label & Viva!

- dieta Veggy - Zdrowo zbilansowana i mocno sycąca dieta wegetariańska. Pyszne dania bez mięsa, bez ryb, ale z nabiałem i jajami.

- dieta Light LG&DF - Mniej glutenu, bez nabiału i mięsa. Ryby są! Lekka, antyoksydacyjna, wspierająca trawienie i odporność!

- dieta ProActive - Białkowo-tłuszczowa dieta od trenera, dla trenujących! Mniej węglowodanów i glutenu. Przepyszne MrFit desery!

- dieta Foodie - Restauracyjne smaki świata z górnej półki. Ekskluzywne produkty, inspiracje, innowacje. Gourmet dla smakoszy!

Każdą z wybranych opcji możemy zamówić na określony zakres czasowy - od 7 do 30 dni i sami wybieramy, kiedy posiłki będą nam dostarczane. Możemy na przykład wybrać opcję bez weekendów, albo zrezygnować z cateringu w dniu ważnej imprezy czy wyjścia, kiedy to chcemy zjeść coś innego. 

W większości dostępnych na rynku cateringów dietetycznych jest możliwość samodzielnego wybierania posiłków. Wygląda to w ten sposób, że otrzymuje listę kilku lub kilkunastu dań do wyboru i sami wybieramy, to co najbardziej nam odpowiada. Nice To Fit You posiada własną aplikację, w której możemy edytować nasze zamówienia i wybierać jedzenia. Co ważne, każdy posiłek przedstawiony jest wraz ze zdjęciem, co bardzo pomaga przy wyborze. Mając już to wszystko nie zostaje nam nic innego, jak czekać na kuriera i cieszyć się jedzeniem i brakiem konieczności gotowania.