Na wakacje zabierz... apteczkę

Apteczka samochodowa to nie to samo co wakacyjna. Ta pierwsza służy do udzielenia pomocy w razie wypadku drogowego, druga zaś zawiera medykamenty, które przydadzą się na wakacje.

Niezbędnik w aucie

Leki w samochodzie powinny być przechowywane w odpowiednim pojemniku. Szczelnym i poręcznym. Przed wyjazdem koniecznie sprawdź, czy środki farmakologiczne nie są przypadkiem przeterminowane. Nie wyrzucaj ulotek dołączonych do opakowań. Nie trzymaj w apteczce samochodowej tabletek, bo pod wpływem wahań temperatury i wilgoci mogą stać się nieprzydatne do użycia. Poza tym leków doustnych nie podaje się ofiarom wypadków. Dlaczego? Mogą one spowodować zakrztuszenie i uniemożliwić akcję ratunkową. Ponadto leki doustne działają z reguły po 30-40 minutach, w tym czasie przyjedzie już pogotowie ratunkowe i poszkodowany dostanie w razie potrzeby leki o natychmiastowym działaniu.

Do apteczki nie wkładaj też opakowań szklanych, bo mogą się stłuc w czasie wypadku.

Spakuj koniecznie

instrukcję udzielania pierwszej pomocy,

kilka zwykłych bandaży,

opaski elastyczne lub półelastyczne,

jałową gazę i gaziki,

plastry opatrunkowe i plastry bez opatrunku,

płócienną trójkątną chustę,

opaskę uciskową,

jednorazowe rękawiczki chirurgiczne z lateksu,

maseczkę jednorazową,

koc z folii termoizolacyjnej,

ustnik do wykonania sztucznego oddychania metodą usta-usta,

nożyczki,

agrafki

nóż do cięcia pasów bezpieczeństwa.

Bezpieczne wakacje

Jeśli już zaopatrzyłeś odpowiednio apteczkę samochodową, możesz kompletować leki na wyjazd. Wakacyjna apteczka powinna zawierać podstawowe środki, które możesz zażyć bez konsultacji z lekarzem w przypadku niegroźnych zachorowań. Ich wybór zależy od stanu zdrowia, miejsca wypoczynku, zagrożeń, jakich można się spodziewać oraz dostępności usług medycznych i aptek.

Do przechowywania leków w podróży dobrze nadają się plastikowe szczelnie zamykane pojemniki do żywności.

Co warto spakować

leki na chorobę lokomocyjną,

środki opatrunkowe - różnego rodzaju plastry, bandaże gazowe i elastyczne, opatrunki w sprayu,

środki do dezynfekcji, np. spirytus salicylowy, wodę utlenioną, jodynę,

altacet w tabletkach (po rozpuszczeniu w wodzie na okłady w przypadku stłuczeń),

środki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe zawierające aspirynę lub paracetamol,

maści przeciwzapalne i przeciwbólowe,

krople do nosa i oczu,

tabletki węgla,

krople żołądkowe,

miętę, rumianek - przy kłopotach trawiennych,

mieszankę soli lub gotowy środek do sporządzenia napoju wyrównującego utratę wody i soli,

czopki parafinowe przy zaparciach,

środki przeciwgrzybicze,

tabletki do ssania odkażające górne drogi oddechowe,

maść cynkową na opryszczkę,

środki odstraszające owady i łagodzące ukąszenia,

kieliszek, w którym można płukać oko,

termometr,

pęsetę,

miarkę do dawkowania leków.

UWAGA! Ważne dla seniora

Przy pakowaniu apteczki dla seniorów należy koniecznie pamiętać o zabraniu leków przyjmowanych na stałe z przepisu lekarza. Kilka dni przed wyjazdem należy upewnić się, czy masz odpowiednią ilość nie tylko na cały wyjazd, ale i na kilka dni po powrocie.

Gdy na wyjazd bierzesz dzieci

Planujesz wakacje z dziećmi? Koniecznie zabierz ze sobą środki na chorobę lokomocyjną. Zapakuj leki na przeziębienie - witaminę C, rutinoscorbin, przeciwgorączkowe i przeciwbólowe w formie syropu lub czopków, a w przypadku ząbkujących maluchów - koniecznie żel do smarowania dziąseł.

Nie zapomnij o kremach z wysokim filtrem chroniącym przed promieniowaniem słonecznym, kremach na odparzenia, środkach przeciw komarom i kleszczom i preparatach łagodzących skutki ukąszeń. Jeśli dziecko jest alergikiem, w apteczce muszą się znaleźć leki przeciwuczuleniowe i wapno, które przyda się również przy przeziębieniu. Pamiętaj także o lekach na biegunkę i probiotykach.