Nadciśnienie

i

Autor: getty images Działając moczopędnie, potas przyczynia się do obniżenia ciśnienia tętniczego krwi. U osób z nadciśnieniem tętniczym codzienne spożywanie jednego dania zawierającego potas aż o 40% zmniejsza ryzyko śmiertelnego udaru mózgu.

Nadciśnienie tętnicze – jak rozpoznać pierwsze objawy?

2021-02-05 21:56

Nazywane często” cichym zabójcą” nadciśnienie tętnicze rozwija się powoli i podstępnie. Początki nadciśnienia, kiedy wartości ciśnienia nie są jeszcze tak wysokie, mogą dawać pierwsze objawy.

Należą do nich bóle i zawroty głowy, najbardziej charakterystycznym objawem są poranne bóle, które występują z tyłu głowy. Często pojawia się zmęczenie, ogólny spadek sprawności fizycznej i psychicznej, często połączony z brakiem koncentracji. Jednym z pierwszych objawów jest też krwawienie z nosa uderzenia gorąca oraz zaczerwienienie twarzy.

Liczba chorych na nowotwory będzie rosnąć. Przerażające dane

Nadciśnienie może też przejawiać się w zaburzeniach snu, trudnościami z zasypianiem lub przedwczesnym budzeniem się oraz nerwowością. Chory jest nadmiernie pobudzony, rozdrażniony i poddenerwowany. Przy nadciśnieniu występuje też kołatanie serca, uczucie ucisku lub ciasnoty w jego okolicy. Czasem choremu przeszkadza nie tylko dopasowane ubranie, ale nawet nakrycie lekkim kocem.

Express Biedrzyckiej - Jan Maria Jackowski: Rozumiem rozgoryczenie nauczycieli

Player otwiera się w nowej karcie przeglądarki