Nigdy nie śpij w ten sposób. Pozycja „nieboszczyka” ściągnie problemy ze snem i zdrowiem
Sen jest jedną z podstawowych potrzeb fizjologicznych każdego człowieka. Zgodnie z przeprowadzonymi badaniami każdy z nas potrzebuje około 7-8 godzin spokojnego snu w ciągu doby, aby móc zachować zdrowie i energię. Podczas snu regeneruje się zarówno ciało, jak i umysł. Odpoczynku wymaga każdy układ naszego ciała, dlatego lekarze wciąż podkreślają wagę snu dla zdrowia i samopoczucia. Na jakość snu ma wpływ nie tylko to, ile śpimy, ale także, jak to robimy. I tu z pomocą może przyjść Feng Shui. Zgodnie z zasadami tej starożytnej praktyki planowania przestrzeni nie powinno się ustawiać łóżka w tej jednej pozycji, gdyż wówczas energia płynie zbyt szybko, a Ty możesz mieć problemy ze snem. Chodzi o pozycję "nieboszczyka" lub "trumny", czyli ustawienie łóżka naprzeciwko drzwi, nogami skierowanymi w ich stronę.
Feng Shui w sypialni
Oprócz sposobu ustawienia łóżka względem drzwi, zasady Feng Shui mówią jeszcze o kilku innych kwestiach, które powinniśmy wziąć pod uwagę urządzając swoją sypialnię. Dzięki temu zapewnisz sobie spokojny i regenerujący sen.
- Łóżko, które wstawiasz do sypialni, powinno być nowe. Feng shui zakłada, że przedmioty używane magazynują energię poprzedniego właściciela.
- Ważne, aby łóżko było wykonane z naturalnych materiałów.
- Wybieraj łóżko na nóżkach, gdyż materace położone na ziemi czy łóżka z szufladami zaburzają przepływ energii i umożliwiają negatywnym wibracjom magazynowanie się.
- Nie śpij na rozkładanych kanapach, ponieważ w Feng Shui symbolizują one niestabilność i brak harmonii.