Nowy wymiar detoksu i jogi

Czy może być coś lepszego niż połączenie detoksu sokowego z praktyką jogi?

Joga to nie tylko ćwiczenia fizyczne. To stan totalności, akceptacji, witalności, klarowności umysłu i zadowolenia.

Dieta sokowa Nuja to program żywieniowy, który opiera się na spożywaniu świeżo wyciskanych soków owocowych i warzywnych przez określony czas w opcjach, 3, 5 i 7 dni. Soki te są bogate w składniki odżywcze, antyoksydanty i enzymy, które pomagają oczyścić organizm z toksyn oraz dostarczają energii.

Podczas specjalnego eventu dieta sokowa Nuja połączyła siły z kolektywem Satori Session dołączając do zajęć z Techno Jogi.

Pod czujnym okiem Skandy, instruktora tradycyjnej Hatha Jogi, zaproszeni na event goście wzięli udział w godzinnej praktyce tradycyjnego systemu ćwiczeń stworzonego wieki temu w Indiach.

Zobacz także: Każda kobieta marząca o szczęściu i sukcesie powinna nosić ten kolor. Przyciąga powodzenie i dodaje pewności siebie. Znaczenie kolorów

Skanda w swoich zajęciach łączy muzykę techno, która wprowadza w energetyczny trans z tradycyjnymi asanami, pranayamą czyli technikami oddechowymi oraz kryie (techniki oczyszczające). To nowatorski, idealny zestaw wzmacniający ciało i umysł.

Regularna praktyka hatha jogi uwalnia skumulowane w ciele napięcie i uspokaja umysł. Reguluje pracę układu nerwowego i hormonalnego, a dzięki temu wprowadza większą równowagę w naszym życiu. Dodatkowo pobudza nasze libido, będące źródłem kreatywności i motywacji.

W połączeniu z detoksami sokowymi, które pozwalają oczyścić organizm z toksyn, a dodatkowo też zrzucić kilka zbędnych kilogramów możemy utrzymać nasze ciało i umysł w idealnej harmonii.

W nowym roku Nuja planuje dołączyć do kolejnych sesji Techno Jogi, które będą organizowane przez kolektyw Satori Session w Pop Up w Warszawie przy Nowym Świecie.