koktajl, koktajle, koktajle odchudzające, koktajl odchudzający, dieta, odchudzanie — Autor: pinterest

ODCHUDZAJĄCE koktajle na wiosnę!

Bian

2015-05-19 13:00

Próbujesz zdobyć formę na wiosnę? Uzyskać piękną sylwetkę? Kluczowym elementem jest oczywiście dieta i ćwiczenia. Bez tego nie uda ci się osiągnąć celu. Warto jednak osłodzić sobie te chwile ciężkiej pracy. Naszą propozycją są przepyszne koktajle, które pomimo wspaniałego smaku mogą wspomóc twoją dietę.

Najnowsze z działu

A gdybyście tak tej zimy wspólnie zanurzyli się w magii… immersji?

Tego jeszcze nie było

Odkryłam sposób, jak mieć dostęp do wszystkich filmów świątecznych na Netflixie! Tajne kody, dzięki którym oglądam najlepsze filmy świąteczne dostępne na Netflixie

Potrawy bożonarodzeniowe

Święta bez marnowania żywności. Jak przechowywać i wykorzystać świąteczne smakołyki?

Porządki

Dodaj dwie łyżeczki do wody i umyj szybę kominkową. Prosty sposób na to, jak wyczyścić szybę z sadzy

Boże Narodzenie 2024

Najpiękniejsze życzenia świąteczne. Wyślij je bliskim 24 grudnia, a dadzą im więcej radości niż prezenty. Życzenia bożonarodzeniowe

1. Koktajl grejpfrutowy na oczyszczenie. Składniki: 1 grejpfrut; 100g zielonego ogórka; 1 szklanka wody; 1 łyżeczka ostropestu plamistego. Przygotowanie: łyżeczkę ostropestu ugotuj przez 10 minut w wodzie i przecedź przez sitko. Wyciśnij sok z grejpfruta i ogórka. Dodaj do wywaru i wymieszaj. 2. Orzeźwiający na przyśpieszenie metabolizmu. Składniki: 1 grejpfrut, pół ananasa, 2 cm świeżego imbiru. Przygotowanie: wszystkie składniki wyciśnij w sokowirówce. 3. Szpinakowo - truskawkowy koktajl odchudzający. Składniki: garść szpinaku, 1 gruszka, 1 melon, 1 truskawka, kilka liści szałwi. Przygotowanie: wszystkie składniki wyciśnij w sokowirówce. 4. Niskokaloryczna krwawa merry. Składniki: 1 pomidor, 1 grejpfrut, pół łyżeczki zielonej kawy. Przygotowanie: wszystkie składniki wyciśnij w sokowirówce.

Zobacz też: Przepis na CYDR. Jak zrobić domowy cydr jabłkowy w ramach akcji #JedzJabłka

Przeczytaj też: Jak się robi piwo? CIEKAWOSTKI