ODCHUDZAJĄCY napój cytrynowo-chilli. Jak go przygotować?

Jeśli pragniesz spalić zbędny tłuszczyk pojawiający się na biodrach, udach czy pośladkach powinnaś oczywiście regularnie ćwiczyć, ale też dbać o swoją dietę. Przedstawiamy napój, który pomoże ci o wiele szybciej schudnąć, ale też oczyści twój organizm z toksyn. Jego głównymi składnikami są: cytryna i chilli. Cytryna ma pozytywny wpływ na pobudzanie procesów trawiennych i przyspieszanie oczyszczania organizmu, dzięki czemu wspiera odchudzanie. Podobnie działa chilli. Zawarta w jej owocach kapsaicyna wpływa na wydzielanie soków żołądkowych, ułatwiając tym trawienie. Jak przegotować ten odchudzający eliksir? Potrzebujesz następujących składników: 1 cytryna, 1/4 łyżeczki sproszkowanego chili, 2 łyżki soku z jabłka 100% oraz 250 ml wody. Skórkę z cytryny zalej gorącą wodą i pozostaw na 15 minut. Z cytryny wyciśnij sok i dodaj go do dzbanka ze skórką. Następnie wlej sok z jabłka i wsyp chilli. Wymieszaj dokładnie i możesz śmiało pić!

Zobacz: Pozycje seksualne, które spalają NAJWIĘCEJ kalorii

Przeczytaj też: Te produkty spożywcze SPALAJĄ tłuszcz! Dzięki nim schudniesz