Odchudzanie na lato 2022. To najbardziej niebezpieczne diety świata

Niestety wśród młodych kobiet i mężczyzn głośno ostatnio o diecie tasiemcowej na wakacje 2022. To jedna z najbardziej kontrowersyjnych diet polegająca na połknięciu kapsułki z larwą tasiemca nieuzbrojonego. Tasiemiec jest pasożytem, który, po zagnieżdżeniu w ścianie jelita cienkiego, odżywia się przetrawionym pokarmem zjedzonym przez zarażonego, w związku z czym można zaobserwować dość szybki spadek masy ciała.

Obecność pasożyta w organizmie wiąże się jednak z wystąpieniem szeregu nieprzyjemnych objawów, takich jak: wzrost lub, rzadziej, brak łaknienia, mdłości i wymioty, bóle brzucha, osłabienie, zawroty głowy, brak energii, wyniszczenie organizmu. W niektórych przypadkach tego typu metoda odchudzająca może prowadzić nawet do zgonu.

W tym przypadku nie można mieć także pewności, jaki tasiemiec znajduje się wewnątrz kapsułki. Jeżeli do organizmu trafi tasiemiec uzbrojony, sytuacja przedstawia się o wiele gorzej. Ten rodzaj pasożyta może bowiem zagnieździć się w innych narządach, np. w oku, sercu czy nawet mózgu, co stanowi ogromne zagrożenie dla zdrowia i życia nosiciela.

Przed wakacjami wiele osób planuje głodówki

Niektóre głodówki posiadają zachęcająco brzmiące nazwy, np. dieta baletnicy. Ta trwająca dziesięć dni kuracja odchudzająca przez pierwsze dwa dni zakłada całkowitą rezygnację z przyjmowania pokarmów (można pić wodę i niesłodzoną kawę). Kolejne dwa dni to spożywanie odtłuszczonego nabiału, dzień piąty i szósty – warzyw (polecane są ziemniaki w mundurkach, maksymalnie 11 sztuk dziennie). W dniu siódmym i ósmym można jeść gotowane mięso, zaś w ciągu dwóch ostatnich dni – warzywa, głównie zielone.

Choć efektem stosowania tej diety może być spadek wagi, to, jak każdy inny rodzaj głodówki, gwarantuje ona efekt jo-jo, a także problemy z odchudzaniem w przyszłości.

Jest wiele odmian głodówek. Istnieją np. takie, które polegają na wyłącznym piciu płynów i niespożywaniu stałych pokarmów. Inne natomiast pozwalają wprowadzać stopniowo różne produkty. Z reguły głodówki powodują: osłabienie organizmu, spowolnienie metabolizmu, powrót do poprzedniej wagi. Wyniszczają organizm poprzez doprowadzenie do znacznych niedoborów odpowiednich składników odżywczych.

Dobrze zbilansowana dieta oraz aktywność fizyczna to gwarancja sukcesu w odchudzaniu. Niejednokrotnie jednak osoby walczące o smukłą sylwetkę próbują znaleźć inne sposoby, aby osiągnąć wymarzony cel. Przechodzą na diety, które są niezdrowe, nieracjonalne, a co za tym idzie – groźne dla zdrowia, a nawet życia.W internecie dietetycy grzmią na alarm. Najbardziej niebezpieczne są diety odchudzające, prowadzone bez konsultacji dietetyka, czy lekarza. Unikaj ich jak ognia!