Oczywiste jest, że warzywa i owoce są zdrowe i wspaniale wpływają na organizm. Właśnie dlatego warto je codziennie spożywać w dużych ilościach. Najlepiej robić to w formie leczniczych soków. Aby wyleczyć przeziębienie zrób sok z marchewki, ananasa, imbiru i czosnku. Na depresję dobry jest sok z marchwi, jabłka, szpinaku i buraka, na ból głowy pomoże sok z jabłka, ogórka, jarmużu, imbiru i selera. Na cukrzycę pomoże sok z marchwi, szpinaku i selera. Astmę złagodzi sok z marchwi, szpinaku, jabłka, cytryny i czosnku. Na nadciśnienie świetny jest sok z buraka, jabłka, selera, ogórka i imbiru. Nerki oczyści sok z marchwi, arbuza, ogórka i kolendry. Na kamienie nerkowe pomoże sok z pomarańczy, jabłka, arbuza i cytryny. Na wzrok pomaga sok z marchwi i selera. Na stres doskonały jest sok z banana, truskawki i gruszki. Zaparcia wyleczy sok z marchwi, jabłka i kapusty. Na kaca doskonały jest sok z jabłka, marchwi, buraka i cytryny. Nerwicę uleczy sok z marchwi, selera i granatu.
Zobacz: Zastąp mięso czarną fasolą! Poznaj jej niezwykłe właściwości
Przeczytaj też: Czy jedzenie z puszek jest bezpieczne dla zdrowia?