Jeśli po prostu dokuczają nam bolące stawy, warto pomyśleć o przeciwbólowych i przeciwzapalnych maściach i plastrach. Jeżeli jednak choroba bardzo nas ogranicza, dobrze wiedzieć, że są sprzęty, które ułatwią nam życie. Przede wszystkim warto pomyśleć o rozmaitych poręczach i podpórkach, które zainstalujemy na ścianach w łazience, toalecie, ewentualnie w sypialni czy przedpokoju. Senior będzie mógł się ich przytrzymać wchodząc pod prysznic, siadając, wstając czy przemieszczając się. Warto wannę zmienić na prysznic, najlepiej z płaską platformą zamiast kabiny. Gdy w środku postawimy krzesełko, łatwiej będzie zadbać o toaletę.
Jeśli nasz bliski porusza się na wózku inwalidzkim, warto zaopatrzyć się w podnośnik. Wówczas bez problemu i obciążania własnego kręgosłupa przeniesiemy osobę chorą z wózka do wanny czy na łóżko i z powrotem. Warto także zaopatrzyć się w wygodne łóżko z regulowaną wysokością i materac przeciwodleżynowy. Poduszki przeciwodleżynowe przydadzą się także do wózka.
Największą przeszkodą są schody. Jeśli nie ma możliwości, by właściciel budynku zainstalował nam windę, najlepiej byłoby zmienić mieszkanie na takie, w dotarciu do którego nie będą nam przeszkadzać żadne bariery architektoniczne. Dla osób poruszających się na wózkach można zainstalować także ruchome platformy zastępujące windy.
Warto także przemyśleć przeniesienie się do domu spokojnej starości. Tam zyskamy odpowiednią opiekę i doskonałe towarzystwo rówieśników oraz zamieszkamy w miejscu pozbawionym barier architektonicznych.