SNY EROTYCZNE: skąd się biorą, czy można je zaprogramować? Co znaczy sen o seksie?

Sny erotyczne dla wielu osób są źródłem przyjemności. Dowodem może być reakcja naszego ciała tuż po przebudzeniu. Niektórzy śnią tak realnie, że ze snu o seksie wybudza ich orgazm. Według sennika takie marzenia senne wcale nie muszą być związane z naszymi pragnieniami w realnym życiu. Chociaż według niektórych ekspertów nocne obrazy są ich odzwierciedleniem. Warto jednak pamiętać, że podczas snu w fazie REM mózg często podsuwa nam najbardziej nielogiczne wizje, dlatego nawet najbardziej perwersyjne sceny nie zawsze oznaczają nasze upodobania. Według naukowców podczas snu nasz mózg próbuje uporządkować wszystkie informacje, które przyswajamy w ciągu dnia. Jeśli więc często myślimy o seksie jest wielce prawdopodobne, że będziemy mieć sny erotyczne. Jednak badacze wciąż nie są w stanie ustalić dokładnie skąd biotą się sny w ogóle.

ZOBACZ TEŻ: SENNIK - zdrada, to zapowiedź rozstania? Co oznacza SEN O ZDRADZIE?

Twórca słynnej psychoanalizy -  Zygmunt Freud -  przekonywał, że sny są wiernym odbiciem naszych ukrytych pragnień. Przekonywał, że jeśli swoje żądze i skłonności tłumimy na jawie  dajemy im upust we śnie. Po latach badań wiadomo już, że ta teoria jest nie do końca prawdziwa i nie sprawdza się w każdym przypadku. Eksperci podkreślają więc, że sny erotyczne to nie fantazje, którą możemy tworzyć by wywołać podniecenie. Jednak seks jest i powinien być przyjemny dlatego wiele osób zastanawia się czy spiąć możemy przeżywać ekstazę, tak często, jakbyśmy chcieli.

Sen erotyczny na zamówienie. Czy to możliwe?

Niczym nieograniczone igraszki, które sprawiają, że budzimy się zrelaksowani, to jeden z powodów dla których wiele osób szuka odpowiedzi na pytanie: Jak mieć sny erotyczne? Niestety nie ma stuprocentowo skutecznego sposobu na ich wywołanie. Są jednak techniki, które mogą w tym pomóc. Ważna jest pozycja, w której zasypiamy. Według niektórych naukowców na kształt marzeń sennych wpływają bodźce, które odczuwa nasze ciało w trakcie snu. Jeśli w tym czasie np. obejmujemy kołdrę nogami, strefy erogenne mogą podlegać delikatnej stymulacji, a to może przełożyć się na powstawanie pożądanych snów. Możemy także wykorzystać technikę świadomego snu, podczas którego jesteśmy w stanie kontrolować nasze marzenia. Jedną z metod są drzemki – podczas krótkiego snu łatwiej wywołać pożądane obrazy. Druga technika, to sen przerywany - śniący budzi się po kilku godzinach i stara się ponownie zasnąć, jednak już z konkretną wizją przeżycia świadomego snu. Co ciekawe według naukowców we śnie nie jesteśmy w stanie wyobrazić sobie nowych twarzy. Dlatego nawet jeśli przyśnił nam się seks z nieznajomym, musieliśmy minąć się z nim lub nią na ulicy, siedzieć obok siebie w autobusie lub też tańczyć na koncercie.  

DALSZA CZEŚĆ TEKSTU POD QUIZEM

Sennik - sen erotyczny. Co oznacza sen o seksie według sennika?

Sen erotyczny nie zawsze ma związek z seksem! Według sennika np. sen o zdradzie może oznaczać niskie poczucie własnej wartości lub nie akceptację własnego wyglądu. Sen o seksie z byłym partnerem może być oznaką, że w obecnym związku brakuje nam czułości i poczucia bezpieczeństwa. Sen o seksie z kolegą lub koleżanką może mieć dwa znaczenia. Pierwsze – wyraża wszystkie braki w obecnym związku. Jeśli śniący nie jest w żadnym związku, może oznaczać problem ze znalezieniem odpowiedniego partnera, wynikający z niewiedzy czego dokładnie oczekujemy od drugiej połówki. Choć na ogół sny o seksie są przyjemne bywają tez takie, o których chcemy zapomnieć. Jeden z najgorszych koszmarów to sen o gwałcie, który może oznaczać niepokój z powodu jakichś konfliktów lub być odzwierciedleniem przykrych doświadczeń na jawie.