Okres zimowy to prawdziwa zmora, szczególnie dla osób podatnych na wszelkie infekcje i katar, który potrafi męczyć nawet kilka dni, a nawet tygodni. Wiele osób w tym czasie zmaga się również z zatkanymi zatokami. A chyba nie ma nic bardziej dokuczliwego podczas przeziębienia niż katar i problematyczne zatoki. Przez zatkany nos nie możemy normalnie funkcjonować. I absolutnie nie wierzmy w powszechne powiedzenie, że katar leczony trwa tydzień, a nieleczony 7 dni. W domu przygotuj sobie sok, który jest świetnym lekarstwem na zatoki. Potrzebujesz jedynie: 1 dużej marchewki, 2 pomarańczy, pół cytryny, 1 zielonego jabłka, kawałka korzenia świeżego imbiru oraz szczypty mielonego pieprzu cayenne. Składniki te umieć w sokowirówce i zmiksuj. Pij ten sok codziennie, aż do ustąpienia objawów choroby.
Zobacz: Jak walczyć z zapaleniem zatok?
Przeczytaj też: Domowe sposoby na katar