Warto znać sposoby, jak ulżyć sobie i nie cierpieć. Dolegliwości ze strony naszych mięśni mogą mieć różne przyczyny. Czasem to zwykłe zakwasy, czasem jakiś uraz (stłuczenie lub naderwanie), zaś innym razem - stan zapalny. Bez względu na to, jaka jest przyczyna bólu, możemy spróbować pomóc sobie sami.
W aptekach i sklepach zielarskich znajdziemy spory wybór różnych maści przeciwbólwych do wcierania w mięśnie. Dzięki nim rozgrzejemy i rozmasujemy dokuczające nam miejsce, zaś zawarte w nich ziołowe ekstrakty aktywnie zaradzą problemowi. Wybierajmy te maści, które mają naturalny skład, a lecznicze mieszanki pochodzą z ekologicznych upraw.
Sposoby na bóle mięśni. Masaż może leczyć
2014-11-17
3:00
Bóle mięśni i stawów potrafią uprzykrzyć życie. Dopadają zarówno tych, którzy się oszczędzają, jak i zapalonych sportowców.