Sposoby na bóle mięśni. Masaż może leczyć

2014-11-17 3:00

Bóle mięśni i stawów potrafią uprzykrzyć życie. Dopadają zarówno tych, którzy się oszczędzają, jak i zapalonych sportowców.

Warto znać sposoby, jak ulżyć sobie i nie cierpieć. Dolegliwości ze strony naszych mięśni mogą mieć różne przyczyny. Czasem to zwykłe zakwasy, czasem jakiś uraz (stłuczenie lub naderwanie), zaś innym razem - stan zapalny. Bez względu na to, jaka jest przyczyna bólu, możemy spróbować pomóc sobie sami.

W aptekach i sklepach zielarskich znajdziemy spory wybór różnych maści przeciwbólwych do wcierania w mięśnie. Dzięki nim rozgrzejemy i rozmasujemy dokuczające nam miejsce, zaś zawarte w nich ziołowe ekstrakty aktywnie zaradzą problemowi. Wybierajmy te maści, które mają naturalny skład, a lecznicze mieszanki pochodzą z ekologicznych upraw.

Player otwiera się w nowej karcie przeglądarki

Nasi Partnerzy polecają