Super Fokus. Kolka skąd się bierze?

2014-07-17 4:00

Biegniemy do autobusu lub uprawiamy poranny jogging, gdy nagle łapie nas ostry ból w boku, zazwyczaj prawym. Przechodzi, gdy chwilę odpoczniemy. Czym jest kolka?

Najnowsze z działu

Przepisy na święta

Pierniczki krakowskie, które zachwycają smakiem. Prosty przepis od mistrzyni kuchni polskiej

Pranie w pralce

Wystarczy 10 kropli, aby ciemne pranie pięknie pachniało. Ubrania otuli zapach na wiele dni. Sposób na pachnące pranie

Czysty dom

Wystarczy, że przetrzesz tym brudny okap, a tłuszcz i zacieki znikną. Powierzchnia zalśni czystością jak podczas nowości. "Koreański" sposób na czyszczenie okapu

Kwiaty doniczkowe

Przez to grudnik gubi liście i może całkowicie zmarnieć. Wystarczy ta jedna zmiana w Twoim podlewaniu, a grudnik znów się zazieleni i obsypie kwiatami

Porządki kuchenne

Posyp brudny ruszt z kuchenki i zalej wrzątkiem. Przypalony brud i tłuszcz znikną bez szorowania. Czyszczenie rusztu kuchenki gazowej

Biegniemy do autobusu lub uprawiamy poranny jogging, gdy nagle łapie nas ostry ból w boku, zazwyczaj prawym. Przechodzi, gdy chwilę odpoczniemy. Czym jest kolka? O dziwo, naukowcy do dziś nie są w tej kwestii zgodni! Być może to skurcz przepony, wstrząsy wewnątrz brzucha spowodowane słabością mięśni albo bolesne ruchy połączeń między przeponą a wnętrznościami. Jest jednak parę hipotez, których znajomość pomaga uniknąć tej przykrej dolegliwości. Przyczyną kolki może być oddychanie przez usta podczas biegania, a także zbyt obfite jedzenie lub picie przed biegiem. Przed kolką może chronić regularne dbanie o formę mięśni brzucha.

ZAPISZ SIĘ: Codziennie wiadomości Super Expressu na e-mail