Superuroda: Ćwiczenia na drugi podbródek

2012-10-15 4:00

Podwójny podbródek zdecydowanie nie dodaje urody. Możesz go jednak zlikwidować całkiem prostymi sposobami, np. specjalnymi ćwiczeniami oraz masażem.

Najnowsze z działu

Zabraknie ich na Święta?

Znany producent mikołajów ogłasza bankructwo! Przez ceny kakao czekają nas smutne Święta?

Czysty dom

Wetrzyj 2 kostki w deskę sedesową. Żółte blamy i ohydne zacieki spłyną wraz z wodą. Sposób na czyszcznenie deski sedesowej

Test z wiedzy o śmieciach

Wiesz, gdzie wyrzucić karton po mleku lub stare ubrania? Rozwiąż QUIZ o segregacji odpadów

Rośliny doniczkowe

Grudnik gubi pąki? Znam przyczynę i radzę, co zrobić, by grudnik kwitł i zdrowo rósł

Stfera gotowania

Nowość, która dostarczy pełni przyjemności podczas jedzenia

Przynajmniej raz dziennie wymawiaj, dokładnie w takiej kolejności, samogłoski: u, i, o, a, e. Ćwiczenie powtarzaj 10 razy.

W wolnych chwilach kręć głową, najpierw w prawo i w lewo, potem w górę i w dół.

Codziennie przez 5 minut trzymaj głowę odchyloną do tyłu.

Wieczorem przez kilka minut oklepuj podbródek szorstką rękawicą lub małym ręczniczkiem zmoczonym w zimnej wodzie z dodatkiem soku cytrynowego lub octu winnego (bardzo skuteczny jest ocet jabłkowy).

Wklepuj w podbródek krem ujędrniający, zaczynając od środka, do lewej i do prawej strony.BS